今日は月末の木曜日。 日曜のイベントそれに昨日のトレッドミルと足を使う運動をしたけど、特に問題はない。 なので、今日は定例のクラスに行くことにした。 本日のフィットネスは梅田さんのステップに参加する。 参加者は20名を大きく越え、今日も盛況だっ…

まだまだ、寒い日が続くでし でも、3月になるから、もうしばらくしたら暖かくなるんじゃないの 今日はいつもにも増してすごい凝縮度だね それもロッキーお兄ちゃんの魅力ですよ