ランステでシャワーを浴びる。 一緒に走った友人から誕生祝いのドリンクを買ってもらった。 馬車道からいつものルートで帰途に着く。 分倍河原まで帰ってきて、チャリンコでコナミに行く。 お風呂と言うより、水素水の補給が目的だったりする(^_^; 明日から3…

今日はみなとみらいでナイトランを楽しむ。 馬車道駅で友人と待ち合わせて、ランニング・ステーション「THE SPACE」に行く。 ランステをスタートして、いつものみなとみらい周遊コースを山のお話をしながらゆっくりペースで走る。 台風の影響を心配したけど…

ココくんの食事シーンだよ ココはカメラを意識しないんでしか 食べるときはいつも集中しているから、そんなの気にならないよ ココちゃんはグルメレポーターになれそうですね