火曜日なので稲城店に行く。 プールに行き、ウオーキングとジャグジーで体をリラックスさせる。 足の状態は少し回復したかな・・・

ロッキーお兄ちゃんがこっちのベッドを使うなんて珍しいな 悔しいけど、茶トラ柄と青も似合いますね 顔を埋めるのにちょうどいいから、こっちに来ただけでし でも、きれいな写真が撮れたからいいんじゃない

夏休み明け、無事に社会復帰できた(^_^; 家に帰ってきたら、給湯器の調子が悪い。色々調べているうちに時間が過ぎてしまう。 ひと段落したところで、まだ時間があるから走ろうと思ったけど、足の調子がイマイチなので自粛した。 チャリンコでコナミに行き、…

今日はボクが外の監視員なんだ ココちゃん、キッチンに乗って大丈夫なんですか 早く降りないとママに怒られるでし ママにはナイショにしておくよ

走った後は、お昼を食べたりしつつ、のんびり過ごす。 14時過ぎに家を出て、チャリンコでコナミに行く。 夏休みの最後は水島さんのエアロで締めるつもりだったけど、足のことを考えて自重した。 腹筋とストレッチをしてから、お風呂に入る。 夏休みも終わっ…

夏休み最終日。 今日も猛暑予想なので、早い時間に走ることにした。 いつものコースで多摩川に出て、四谷橋からサイクリングロードに入る。 上流に向かい、中央道で折り返し、四谷橋でサイクリングロードを抜ける。 定番の最短コースを走った。 走った距離は…

今日も気になる記事がいっぱいあるね ちゃんと新聞を読むなんて、ココちゃんも偉いですよ 社会情勢をフォローすることは猫にとっても大切なことでし ねえ、みんなでパパが新聞を読むのを邪魔してうれしいの

夏休みも残り二日。 今日は昼過ぎから高校の同期会があるので、山もフィットネスも行くことができない。と言うか、今まで遊び歩いていた後始末があるので、それどころではない。 なんとか今日分の作業を片付けて、出かけることができた。 同期会は中華街で開…

あー、その椅子はボクの場所なのに ココちゃん、たまにはロッキーお兄ちゃんに譲ってあげましょうね でも、エアコンの風が当たって寒くないのかな テーブルが風よけになっているでし