チャリンコでコナミに行く。 お風呂だけ。 湯上がりのいい気分でチェックアウトしたら、雨が降っていた(・O・;

ようやく雨が上がったので、ナイトランに出かける。 いつものコースで多摩川に出て、四谷橋からサイクリングロードに入る。 上流に向かい、中央道で折り返す。 四谷橋でサイクリングロードを抜ける。 走った距離は8.9キロほどで、時間は49分ぐらい。 UTMF前…

ホントみっちりしてますね なんでみんなでボクを見つめているんだよ ミニコンポを2台専有するほど巨大に成長したんだなと思って ボクなら1台ですっぽり収まるでし

月末じゃないけど、会社帰りにコナミ武蔵小杉に行く。 目的は当然、梅ちゃんステップ。 来週はUTMFの前日だからさすがに受けに来られない。 というわけで、本日のフィットネスは梅田さんのステップに参加する。 今日は常連さんも揃っていて、けっこうな人数…

ねえねえ、もうすぐロッキーお兄ちゃんがうつぶせ寝になるよ じゃあ、今は息をためているんですね うつぶせになってもちゃんと呼吸はできるでし ロッキーくんは眠そうだから、邪魔しないようにしようね

評価は★★★★☆（満点は★★★★★）。 これまで読んできたエッセイで断片的に読んできたことも書いてある。だが、こうしてまとめて読んでみると、小説家としての村上春樹がくっきりと浮かび上がってきた。徹底的に書き直すという長編小説の書き方、そして偶然ではな…

会社帰り、耳鼻科へ行く。 喉の炎症は完治しておらず、まだ通院は続く。いまのところUTMFに影響はないからいいけど。 病院を出たら、雨が強くなっていた。 家に戻り、まずは東京マラソンの結果をチェックする。 思っていたとおり、落選。これで、5年連続通算…

ロッキーお兄ちゃんお気に入りのあご乗せポーズですね こうすると頭が楽になって、寝やすいでし ボクはちゃんとした香箱座りの方が楽だけどなあ ココくんはその点だけは行儀がいいよね

会社帰り、みなとみらいでナイトランを楽しむ。 先月は忙しかったし、天候不順だったりして、馬車道のthe Spaceに来るのは2ヶ月ぶり。 19時過ぎにランステをスタートして、みなとみらい地区をぐるっと1周してきた。 ちょっと風が強かったけど、潮風なんで心…

ココちゃん、耳が警戒態勢になってますね だって、ママが掃除を始めたんだよ、気をつけなきゃ ボクは掃除機なんかへっちゃらでし 小さい頃は掃除機から逃げ回っていて、止まった後に猫パンチしていたのにね

評価は★★★★（満点は★★★★★）です。 切れ味鋭い短編が揃っていた。「真実」は途中で犯人が分かったと思わせておいて、土壇場が見事だった。「あなたの本」は主人公の虚脱感が余韻として深く残った。「見守ることしかできなくて」はタイトルと途中一行の叙述ト…

かみさんが出かけているんで、おネコ様たちのお世話のため一度家に帰る。 ナイトジョグはせずに、チャリンコでコナミに行く。 休養日なので、お風呂だけ。 まだ、疲労感があるんで10日間でしっかりと抜いていきたい。 ・・・といいつつ、日曜日はレースなん…

へー、テンちゃんはハンモックが好きなんだ あたちにぴったりだし、ゆらゆらして気持ちいいですよ ボクが入ろうとすると溢れちゃうんだ 揺れると酔いそうだから乗らないでし

走り終えて、すぐにチャリンコでコナミに行く。 残念ながら水島さんのエアロには間に合わず。 腹筋とストレッチをしてからお風呂に入る。 通常ペースで呑むのは今日まで。明日から、節酒モードに入ろうと思うけど、誘惑に勝てるかな(^_^;

午前中は家で雑用を片付ける。 昼から高尾山に行くつもりだったけど、雨が降りそうなので自重する。 14時半ぐらいから走り始める。 いつもルートで多摩川に出る。 四谷橋を渡り、多摩市側のサイクリングロードを下流に向かう。 関戸橋でサイクリングロードを…

久し振りにみんな揃った写真が撮れたね みんな好きなスタイルで寛いでいるね ココのたっぷりしたお腹が気になるでし あたちもココちゃんのお腹を枕にして眠りたいです

評価は★★★★（満点は★★★★★）です。 難しい論考もあるが、戦争に関する色んな考え方を知ることができた。 でも、巻頭の二人の対談が一番よかった。この論調で戦争を振り返る本を書いて欲しい。 コメントは読書メータを見てください。戦争はどのように語られて…

チャリンコで分倍河原の駐輪場に行く。そこからコナミまで10分ほど歩く。 お風呂だけ。大野さんのステップには間に合ったけど、やる気が出なかったんでパスする。 コナミを出て、京王線→井の頭線と乗り継いで、渋谷に行く。 アートスポーツでUTMFやハセツネ…

久し振りの青空。 絶好の山日和なんだけど、UTMFの調整期間に入ったため、遠征はしない。 9時半ぐらいから多摩川に走りに行く。 四谷橋からサイクリングロードに入り、下流に向かう。 是政橋を渡り、川崎街道に出て、連光寺の坂越えに挑む。 大栗川からサイ…

ここに上がれるのはあたちだけですね ボクもジャンプはできるけど、狭いから着地に失敗するんだ テンの首が壁から生えているように見えるでし 壁に首を傾けているからだと思うよ

チャリンコでコナミに行く。 今日はお風呂だけ。 食後、Amazonでポチっちゃった。明日届くはず♪

先週から咳と痰が続いている。ネットで調べたら鼻炎が関係しているかもしれないとのことなので、耳鼻科に行く。 診察の結果は喉に炎症ができているそうだ。 とりあえず、めんどうな病気じゃなくてよかった。 家に帰り、ナイトランに出かける。 いつものコー…

あ、ロッキーお兄ちゃんがセクシーポーズをしている ピンクのプニプニも可愛いですね 横になっただけでずいぶん人気があるね なんか落ち着かないから、部屋に戻るでし

夕方になり空が明るくなってきた。 ナイトランで外を走れるかと期待したんだけど、府中に戻っても雨は降っていた。諦めて、今日もコナミ府中に直行する。 トレッドミルで走る。 10.5K/hでアップする。12.1K/hからは入り、14.1K/hまで上げて29分ほど走る。ラ…

ココくんは若いからよく食べるな ココちゃんのピンクのベロが可愛いですね 舌なめずりするほど、カリカリが美味しいでしか ご飯を食べているときにそんなに見つめられると落ち着かないよ

評価は★★★★（満点は★★★★★）です。 南部芸能事務所シリーズ第3弾。 登場人物の視点で語られる物語の連作で、それぞれの物語に作者らしさが感じられてよい。特に津田ちゃんの本音が炸裂する「東京」がよかった。 新城、溝口などこの作品のキャラにまた会いたい…

台風による大雨のため外を走れないと思い、会社からコナミ府中に直行する。 今日はトレッドミルで走る。 10.5K/hでアップする。12.5K/hからは入り、14.0K/hまで上げて29分ほど走る。ラスト1分は16/hのスプリント。 このスピードにもかなり慣れてきた。UTMFが…

ロッキーくん、そんなところにいると雨に濡れるよ 外の空気が気持ちいいでし ロッキーお兄ちゃんの顔はお月様みたいにまん丸だね オス猫は顔が大きいほど貫禄があると言いますよ

評価は★★★（満点は★★★★★）です。 テツコとギフ、それに彼女たちの回り人たちを巡るちょっとハートウオーミングな物語を集めた連作短編集。現在では亡くなった夕子と一樹の話が残されたテツコとギフの有り様を浮き上がらせるように感じた。岩井さんとテツコさ…

評価は★★★（満点は★★★★★）です。 タイトルと表紙の写真に惹かれて借りることにした。ノンフィクションの闘病記とも、実体験を題材にしたフィクションとも読める不思議な感覚の作品だった。文章の独特のリズムは癖になりそうだけど、物語を語る作家ではなさそ…