真冬のような寒さが続く。つらいけど、せっかく早く帰宅できたので、ナイトランに出かけた。 今日のルートは 四谷橋→関戸橋→健康センター→郵便局 という感じ。 走った距離は9.6キロほどで、時間は46分ぐらい。 秋から好調だったけど、寒さと疲労で少し調子が…

焦げ茶のクッションはあたちの柄にマッチしますね このクッションが本棚の裏に落ちているでし ボクのせいじゃないからね 本棚が重いから取るのは大変なんだよ