＠府中.コナミ

• 腹筋
• ストレッチ
• プール

コナミ府中に来たときは、なるべくプールに入るようにしている。もっとも泳ぐよりも歩く方がメインなんだ。
今日は珍しくプールが空いていたからじっくり泳ぎたかったんだけど、足の調子が悪いし腕にも筋肉痛のような痛みがあってあまり長い距離を泳げなかった。