＠府中.コナミ

• 腹筋
• ストレッチ

午後から出かける予定なので、その前に軽く汗を流そうと思い、コナミ府中に行った。午前中は適当なレッスンがないし、足の調子がイマイチなんで軽めのトレーニングにした。

今日も朝から湿度が高いからプールに行こうとしたら、スイムセットを忘れたことに気づいて諦め、シャワーを浴びてコナミを後にした。まあ、シャワーを浴びただけでもちょっとはすっきりしたかな。