2008-03-28 ミドルエアロ・ジョグ.吉岡し@渋谷.TIPNESS フィットネス 仕事が早く終えて*1渋谷店に行く。 今日は吉岡さんのエアロから参加する。 コンビネーションは3ブロック。 いつもの吉岡さんらしいコリオなんだけど、今週はかなりゆるく感じる。 先週、村田さんが代行できて、ちょっと強度の高いコンビネーションをやったからかな。 まあ、それでもスタジオは盛り上がってしたし、ステップのアップにはちょうどいいな。 *1:だからと言って、ヒマになったわけじゃない。金曜日ぐらいは早く帰ることにしている。