2008-04-29 テクニカル・エアロ.大岸あ@府中.コナミ フィットネス 府中に戻り、コナミ府中に行く。 大岸さんのテクニカル・エアロに参加する。 祝日のためなのかスタジオはかなり混んでいて、約80人ほどが参加していた。 コナミ府中でこんな混んでいるクラスに参加するのは久しぶり。 コンビネーションは、Lo-Hiミックスの3ブロック。 それほど難しい動きはないけど、どのブロックもけっこうきつい。 確かにハードなんだけど、しんどいと感じることはない。これが大岸さんのエアロの魅力かな。