2008-10-18 ミドルエアロ・ジョグ.山下ゆ@池袋.TIPNESS フィットネス 末次さんのレッスンの後は、一度家に戻る。 テンちゃんを里親さんへ届ける準備をしてから、池袋に向かう。 本日の4本目は、山下さんのエアロ。 今日は、某イントラがゲスト参加していたんで、いつも以上に盛り上がる*1。 コンビネーションは、2.5ブロック。 悩みなく気持ちよく動くためにちょうどいい内容だった。 そりゃあ新宿MAXの方が充実感があるんだけど、悩みなく楽しむという観点だと池袋の方が上だと思う。 それにしても、4本目となるとさすがにしんどい。 今の体力&体調を考えるとムリしすぎかなあ。 *1:某イントラが参加するのを知っていたから、池袋に行った訳じゃない ^_^;