ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜.三木田わ＠大泉学園.TIPNESS

日曜日、１本目は三木田さんのエアロ。
大泉での三木田さんのエアロは今日が最終回なんで、混んでいる。
内容は東武練馬のＭＡＸを簡単にしたコリオがメインだった。
３ブロック目にヒールジャックが入っていたけど、このクラスってダイナミックウォークだよね(^_^;

今度の火曜は東武練馬に行けそうにないから、しばらくは三木田さんのエアロが受けられなくなりそう。