レギュラー.椿＠府中.ゴールドジム

引き続き、椿さんのエアロに参加する。
参加者はステップの時とメンツも変わらず８名のまま。

椿さんは３月まで土曜日に４５分のクラスを担当していた。
そのときから６０分あったら、こんなことをやりたいとか、もっと強度を上げられるのにとか言っていた。
さて、６０分クラスになったんで、どうなるか楽しみでもあるけど、不安もある(^_^;

続きは後で