オリジナルステップ.山本ひ＠府中.ゴールドジム

２０：２０ぐらいにゴールドジムに到着し、整理券は２７番。
ステップまで時間があったけど、まだ完調じゃないんで、今日は走らずにストレッチで体をほぐす。

本日の１本目は、木曜の定番である山本さんのステップに参加する。
最終的な参加者は２９名と今週も混んでいる。

コンビネーションは３週目。
山本さんから飛ばしていくぞオーラが出ている(^_^;
そんなわけでアップから１ブロック組み立てる。
しかも新フリ*1。
かなり早ペースで作られてしまい、よく理解できない。

その後は先週、先々週やった動きになり、一安心のはずがどうも動けない。
間違えてしまう訳じゃないんだけど、どうもすっきりと踏めない。
できないところを復習して、来週はもう少しマシにしようと思ったら、今週でお終いだって。月替わりのコリオじゃなかったのね・・・

３週サイクルのコンビネーションだと、だいたいが週が進むにつれて
(__;)→(^_^;→＼(^O^)／
と変化していく。
しかし、山本さんの場合、今回３回続けて参加したんだけど
(^_^)b→(^_^;→(__;)
と逆パターンになってしまった。
まあ、中には
(-_-;)→(-_-;)→(-_-;)
となるクラスもあるけどね。

さあ、気を取り直して、来週からがんばろう。

*1:と思っていたのに、後で聞いたら半分は先週やったんだって・・・