ミドルエアロ〜ジョグ〜.藤井き＠国領.TIPNESS

今日は用事があるんで国領に行く。
交通費は片道150円♪
本命は道辺さんのステップなんだけど、せっかくだからミドルエアロに間に合うように出かける。

本日の1本目は藤井さんのエアロに参加する。
藤井さんのレッスンには初めて参加する。
元気のいいお姉さんって感じ。

コンビネーションは2ブロック構成。
1ブロック目がローインパクトで、2ブロック目がハイインパクトだった。
ハイインパクトには8カウントの手振りが付く。
始めはジタバタしたけど、途中からしっくり来るようになったんで、いい感じで動けた。

代行だからかなり素直な内容のコリオだった。
まあ、ステップ前のアップで受けたからこれぐらいでいいけど、これじゃイントラさんの実力がはかれないな。