家からチャリンコでコナミに行く。
雨が気になるから、カッパを用意しておく。
本日のフィットネスは、大岸さんのエアロに参加する。
参加者は50名弱ぐらいか。
コンビネーションは3ブロック構成。
先週からマイナーチェンジしているけど、問題なくキャッチできた。
でも、走った直後なんで足が重いまま。
通しになってようやくいい感じで動けるようになったかな。
来週は大岸さんはお休みとのこと。
代行のイントラさんは初めてになる。受けるかどうか悩むなあ・・・一之江の岡崎さんも行きたいし・・・
お風呂に入って、コナミを出たら、しっかり雨が降っていた。
準備万端で正解だった(^_^;
