2015-07-30 シェイプステップ.梅田の@武蔵小杉.コナミ フィットネス 夕方、フィットネスに出かける。 チャリンコで分倍河原に行き、南武線で武蔵小杉に移動する。 本日のフィットネスは梅田さんのステップに参加する。 先月は参加できなかったので、2ヶ月ぶり。 コンビネーションは2ブロック半構成。 梅田さんがちょっと悩んでいたので、3ブロック完成できなかった(^_^; でも、いつもながらの楽しいステップでした。 来月も月末にお邪魔します。