大菩薩嶺-大菩薩峠-牛ノ寝通り-小菅の湯

友人と大菩薩エリアのトレランに行ってきた。

行程は以下の通り。
　7:35 塩山駅発のバスで大菩薩嶺登山口へ
　丸川峠-大菩薩嶺-大菩薩峠-石丸峠-牛ノ寝通り-小菅の湯
　14:41 小菅の湯発大月行きのバス

走った距離は20.8キロほどで、時間は4時間49分ぐらい。

このコースは2度目。牛ノ寝通りの気持ちよさしか覚えていなかった。今日走ったら、丸川峠までの登りがきつい！どうしてこのきつさを忘れちゃったのかな。