ロード

週末は運動不足。大田原直前の調整期間に入っているけど、軽くナイトランに出かけた。

今日は、
　自宅→工場周回→遊歩道→コナミ
というルート。
走った距離は4.1キロほどで、時間は23分ぐらい。

昨日の三頭山トレッキングは短かったけど、疲労が残っている。後二日で抜けるといいんだけど。