2017-11-26 多摩川 ジョグ ゴールドジムから家に戻り、夕方走ってコナミに行った。 今日は、 関戸橋→健康センター→コナミ というルートを走った。 走った距離は6.3キロほどで、時間は34分ぐらい。 まだ疲労抜きモード。でも、楽に走ってキロ5分を切れるのはいい傾向かな。