どうも最初のブロックのカウントがイマイチ合わなくて苦労したこと以外は、それほど難しい所はなかった。そのかわり運動量はたっぷりあったけど。 2ブロック目の最後([8])のチャチャは、来週は変わるはず。今週はそこまで進めなかったみたい。 今回は、カッ…

ユニクロ経営、1敗を許さず(9) 社長解任のニュースを見て柳井さんは他人に厳しい人だと感じたが、同じことを思った人がいた。 インタビュー領空侵犯 「想像力は頭の働き」か(5) 安藤忠雄さんのインタビュー。実体験が想像力を生み出す。 週刊東洋経済 ブログ…

桑江さんのページにアップされていたけど、TIPNESSは火曜の国領と水曜の喜多見＆国領、金曜の吉祥寺だけになっていた。予想以上にレッスンの数が大幅に減っていた。 しかも、マックスは火曜の国領と金曜の吉祥寺だけで、水曜の国領はピラティス/リズムウォー…

ここ数年、ずっと読みたくて古本屋を探し続けてきたけど見つからなかったマンガが「空の色ににている」だ。我慢できなくなりネットの中古市場で見つけて注文しちゃったんだけど、今日届いていた。 もったいないから、まだ読んではいない。一番、印象に残って…

月曜日は疲れを溜めないようにするやためにスタジオプログラムはお休みして、ストレッチと腹筋、軽めの筋トレをすることにしている。 あ、そうだ、軽く泳ぐのもいいかもしれないな。来週からは、プールにも行くようにしようかな。