久々にラプサンスーチョンを飲んだけど、やっぱりおいしいな。中国茶では、一二を争うぐらいに好きなんだけど、あのにおい*1があるからなかなかいれられないんだよね。だって、毎日、家からボトルに紅茶or中国茶を入れて持って行っているんだけど、ラプサン…

18日の海の日に何かいいレッスンはないかと探すためにいろんなスタジオのページをチェックしていたら、武蔵小金井.メガロスで今日こんなレッスンがあるのを見つけてしまった。 21:20 - 22:00 びっくりエアロ 60分 田中咲百合 げっ、しまったな〜。今日は遠征…

コナミに着いたのは22時近くでもうトレーニングする気がしなかったから、今日はお風呂だけ入ることにした。 府中のコナミは、5つ星なだけあってお風呂が充実しているし、家から近いこともありお風呂だけって使い方ができるんだよね。フィットネス(エアロビク…

へやわけに飽きてきたといいながら解き続けていたら、17x17のDレベルの問題は全部終わった。Eレベルになると少しは難しい問題が出て来るのだろうから、楽しみだ。

井上さんの所で紹介されていたので、読んでみました。 太平洋戦争のターニングポイントといわれるミッドウェー海戦は、運命のちょっとした行き違いがあれば日本海軍が勝てたはずという意見を良く耳にする。ぼくも最終的には勝てないにしても、ミッドウェーぐ…

昨日、立川.メガロスで５枚で9600円の利用チケットを販売していることを、S根さんから聞いた。おそらく、立川店限定のチケットだろうが、購入しようと思う。だって、やっぱり、伊藤ゆさんのレッスンが受けたいからね。

水曜から日曜まで5日間マックス級のレッスンを毎日参加するというバカなことを二週続けてやってしまった。ふくらはぎと腰に疲労が残っているけど、体力面ではなんとかこなせそうな感じがした。レッスンの後きちんとケアをすれば、このペースで毎週やって行け…

Dレベルの問題は、たまに考える所はあるけどほとんど悩まずに解けてしまうので、Dレベルばかり続けて解くのはさすがに飽きてきたなー。ましゅをやりたい気分なんだけど手持ちの問題がないから、スリリンか激辛数独のペンパ本でもやることにしよう。

紺野ファンさんはおそらく東京在住だと思いますので、関東近辺でぼくが参加したことがある or 知っている大会をいくつかピックアップします。 1月 谷川真理マラソン(東京)、フロストバイト(東京) 3月 三浦マラソン、立川マラソン、浦安マラソン 5月 山中湖マ…

今日は、遅かったので腹筋とストレッチだけ。

高橋さんのコンビネーションは、比較的書きやすいんだよなー。 ところで、高橋さんは何週でコンビネーションを回すのかな？ 来週は参加できないから、せっかく覚えても再来週違うコンビネーションなら悲しいよね。

後半部は、前半よりも面白さが減ってきた。 前半は、劉邦の生い立ちや挙兵前後と言う史料が少ない時代のことを扱っており、著者の大胆な推測を書いていた。それが今までとは違う斬新な劉邦像を描いており、非常に興味深く読むことができた。後半になるとどう…

高橋さんのレッスンは混んでいるから、今週は思い切って一番前に行くことにしたんだけど、結局前から二列目になってしまった。それでも、先週よりは広い場所をキープできた。 今週から新しいコンビネーションになり、難しい手振りもカッティングハーフもなか…

マックス級5連チャンをやってしまってさすがに腰や足がダルくなってきたから、どうしようかなと思ったけどファンクなら運動量も少ないだろうと思って参加した。ジョギング系のエアロなら足がつりそうな気がするから、パスしていたと思う。 先週、結構進んだ…

レーヨちゃんのレッスンは好きなんだけど、コンビネーションを覚える対象にはしていないんだよね。でも、来週参加できないから忘れないようにアップしておきます。 それに、「来週は、手振りを追加します」って言う一言が頭に残っているんだよね。 書いたの…

7月と言えばツールということで、毎晩ケーブルTVでツールを見ているんだ。今は、ケーブルTVがあるからリアルタイムでツールを見ることができるようになってよい時代になったもんだ。ツールの放映権はフジが持っているんだけど、かつてはNHKが持っていた。リ…

10x10が終わったので、17x17を始めた。Eレベルは結構手応えがあったから17x17はDレベルから始めることにしたんだけど、Dレベルはさくさく解けすぎちゃいますね。でも、もったいないからDレベルをシコシコと進めています。

じーさん、どうしたんだ。 今日は、調布.コナミの名物じーさんがいなかった。いたらいたで邪魔なんだけど、いないと気になるね。病気とかじゃないといいけど。 このごろ、紺野さんは手振りを減らしているな。細かい足の動きと方向転換は相変わらず多く、ぼく…

紺野さんのレッスンに続いて、BodyHealingに参加した。 ヨガ系のレッスンに参加したいと考えていたんだけど、毎週確実に出ることができそうなのはこの時間しかなさそうなので試しに参加してみた。 BTS系なんで動き自体はどこのスタジオでも一緒なので、イン…

今週は、また人数が増えて30人は超えたと思う。あまり混みすぎてもいやだけど、府中の1スタならこのぐらいの人数がいないと寂しいんだよね。 コンビネーションはいつも通りで、疲れた身体にはちょうど良い感じ。 今日は、A藤さんがいなかった。せっかく、推…

今週は、カッティングハーフをやったから、その右バージョンをアップします。手振りは一部省略します。

経済教室 東アジア共同体の設計と政策課題(33) EUと違い、東アジアには文化的な共通性が少ない点がネックかな。 コンビニ・スーパーの業績(16) コンビニも既存店の売上高が落ちてきた。 メディア奔流(11) 電子メディアに対する紙の優位性はあるはずだから、…

府中市には、競馬場はあるし、東芝やNEC、サントリーなど大企業もあるから他の市町村に比べて住民税が安いとよく聞くが、そんなことはない。住民税率は全国均一なので、府中は税金が安いというのは都市伝説にすぎない。 なんでこんなことを書いたかと言うと…

10x10のEレベルから解き始めた。2問クリアしたけど、まずまずの手応えがあった。この調子だと全部解き終えるまで数ヶ月はかかりそうな気がする。へやわけだけだと飽きるから、他のパズルも平行してやると思うから半年ぐらいは楽しめるかな。 あ〜、早くハイ…

レーヨちゃんに負けた。先週から手振りを付けると予告していたけど、その手振りが上手くできなかった。 シャッフル-シャッフル-ニーに手振りをつけているんだけど(中城さんと似ているな)、なぜか手を付けるとニーが反対の足になっちゃうんだよね。頭では分か…

あれから、もう一度思い出してみたんだけど、やっぱり、2パート目は6ブロックしかないような気がするな〜。 それから、[10]のヒールジャックの手振りは省略します。

働くということ2005 仕事以外にも自己実現の手段はある。 宗教の新版図 EU憲法否決 今さらだけど、中東やヨーロッパでは、宗教が政治のキーワードになった。 メディア奔流 消費者絞り適正配信 いろいろな賞品のCMを流すことで潜在的な需要を引き出す効果もあ…

ちょっとした事情があり、日米親善トライアスロンに出場する可能性が出てきた。トライアスロンは3年ぐらい前の日米親善以来の参加になるな。 日米親善は、スイム400メートル・バイク20キロ・ラン5キロと距離は短いから何とかなるだろう。でも、最近プールに…

昔セントラルに通っていたときの知人であるK崎さんに会った。最近、TIPNESSの会員になったそうだ。 相変わらず、パンプアップした立派な筋肉でした。

二週目にしてすっかり中城さんにはまっています。 彼女のレッスンの魅力は、リードの上手ヘタとかコンビネーションの面白さとかを超えたところにあるんだよね。そうね、レーヨちゃんとか菜月ちゃんなんかと同じように、キャラクターが気に入っちゃたんだよな…