先週の疲労が抜けないよと言いながら、今週も高橋さんのMAXに参加する。 このレッスンを休めば足がもう少し楽になるのは分かっているんだけどねえ。ユッキー先生はこのブログに欠かせないイントラですから。 １週目。 で、期待に違わず、今回のコンビネーシ…

何をくれるのかにゃ、わくわく。 ロッキーくん、ヒゲがピンピンしているよ。 そ、そんなことないにゃ。

お風呂だけ。 先週は、さすがにハードスケジュールだったから、まだかなり疲労が残っている。 今週は無理をしないで、レギュラークラスだけにするつもり。

パパは、オモチャのコントロールもヘタだにゃあ。

今週は、エアロ・ウイーク。 火曜のユッキー先生から、昨日のリズム☆ネーションまで７本のレッスンに参加した。 さすがに、足がパンパンになってしまった。 今日は、定例のステップ２本だけで、まったりするつもり。

三木田さんのエアロも捨てがたいけど、今日もステップから参加する。 レッスン待ちの間にスタジオをのぞいてみたんだけど、大盛況に見えるほどの入りだった。 次のステップもかなり参加者がいたけど、満台にはならなかったみたいだ。 とりあえず、いつもの場…

長かったこの一週間のラストは、澄香さんのミドルステップ。 １ブロック目のコリオの展開の仕方がいつもの澄香さんとは違っていたので、かなり混乱してしまった。 ２ブロック目は、チャカチャカ速い動きの連続で、こちらの方が難しいのかもしれない。でも、…

日曜の朝は、テレビの時間だね、ロッキーくん。 うるさいにゃあ。話しかけると、お魚や鳥さんが逃げるにゃ。

今日は、ロッキーのトイレ掃除など雑用をさっさと片付けて、一月ぶりにGG府中に行く。 このクラスは、前回、７月に受けたときにラテンチックな動きがすっかり気に入ってしまった。 今回は前回以上にラテンムーブメントが入っていて、コリオは面白い。 だけど…

今月はバーティカルだと聞いていたので、実はエアロよりもステップの方が楽しみ。 でも、立ち位置が良くなかった。 イントラさんの動きがほとんど見えないんだよねえ。 基本形は何とかなったけど、ちょっと変形されるとさっぱり分からなくなる。 久々に地蔵…

新コンビネーション。 前回はボロボロだったから、今回は何とかしたいなあ。 今回は難しい動きはないから、練習ではすんなり動けるようになった。ただ、展開が速いから、通しになると１ブロック目と２ブロック目は怪しくなってしまった。 １ブロック目はとも…

今期、水曜夜に桑江ちゃんが入ってくれて、非常にうれしかった。 毎週参加するって決めたはずなのに、仕事が忙しくなってしまい、ここしばらく水曜夜は国分寺に行けない日々が続く。 なんで、桑江ちゃんのレッスンはほぼ一ヶ月ぶりになる。 前半のノーマル・…

夏はフローリングの床がひんやりして気持ちいいにゃあ。

昨日参加したイントラは、清水ゆきちゃん、田中いずみさん、それに奈蔵和香さん。 これじゃ、牛さんのことは、何もいえない...

カヨちゃんは、夏女なのかな？ 連日、猛暑続きだって言うのに、今日も元気いっぱい。 そんなわけで、カヨちゃんは絶好調なのか、今週はコンビネーションがすごく面白かった。 しかも、アレンジが不要なぐらい適度に回転もあって、楽しい。 珍しく (^_^; リー…

昨日は、平日なのに３店舗もはしごをしてしまった。その疲れがまだ残っている。 おまけに、ミドルステップでけっこう飛ばしちゃったから、エアロは始まる前からヘロヘロ。 しかも、今日からコンビネーションが変わってしまった。こんな状態なんで、コリオが…

ねえ〜、かつお節がもっとほしいにゃあ。 あのね、そんな顔をしても、もうおしまいだよ。 ケチだにゃあ。

今日は、今週のメインイベントに備えて、午後半休を取得する。 時間が出来たから (^_^; 五反田に行き、清水さんのミドルジョグに参加する。 清水さんのレッスンは、綾瀬の代行マニア以来か。 このクラスは盛り上がりに欠けるって聞いていたんだけど、今日は…

意外に思う人もいるかもしれないけど、いずみさんのレッスンにはこれが初参加になる。 こんなブログを書いているから、まだいずみさんのレッスンにさん亜kしたことが無いのに、検索キーワードに「田中いずみ」って良く出てくるんだよね。 知り合いのイントラ…

TIP２店舗で軽く準備運動をして、エアロ・ウイークのメインイベントである奈蔵さんのエアロビクスの冒険に参加する。 １年ぶり_*1にWakatsunのレッスンに参加したんだけど、いや〜楽しかったね。 今日のイベントはダンスエアロ系なんだけど、ダンス系が４割…

今日のかつお節はこれだけか。すくないにゃあ。

今日は仕事を少し早く切り上げて渋谷に行く。 思ったより早く着いたので、この分だと１９時過ぎまで仕事をしても大丈夫そうだ。 早めに並んだので、前から２列目というマイ・ベスト・ポジションを確保できた。ふと、横を見たらwillyさんがいた。 天木さんの…

パパもママも暑いのにご苦労さまだにゃあ。 ぼくがしっかり家を守ってあげるから安心してにゃ zzz

２週目のコンビネーション。 でも、最近はコリオメモを取るのを止めていることもあり、どんなコンビネーションだったか覚えていない。 確か、すごくハードだったことだけは記憶に残っている。あ、ユッキー先生ならいつものことか (^^ゞ レッスンが始まると、…

夏になるといろんな物が庭にやってくるにゃ。 監視の仕事も忙しいにゃあ。

書評抜きでタイトルの紹介だけです。封印作品の謎―ウルトラセブンからブラック・ジャックまで (だいわ文庫)作者: 安藤健二出版社/メーカー: 大和書房発売日: 2007/05メディア: 文庫購入: 14人 クリック: 109回この商品を含むブログ (74件) を見る千年、働い…

最近、ひざへの負担を考えてステップをメインにしている。 だけど、今週はエアロのほうが多くなりそう。週末の定例のステップは欠かせないから、何本レッスンに参加することになるのかな？ そこまで、ヒザがもつか心配だ。

２６日、真砂さんが、東武練馬のカヨちゃんアドバンス・ステップの代行に入る。 めったいにない真砂さんのアドバンスなので、ぜひ参加したい。でも、三木田さんのミドルと両方参加するのは厳しいんだよなあ。 誰か一緒に、ばかなこと大泉学園から東武練馬に…

お風呂だけ。

この暑いのに外に行かなくてもいいのににゃあ。 仕事に行かないで、ぼくと一緒に昼寝をしようよ。