この後、新宿の桑江さんのオリジナル、あるいは池袋の山下さんのミドルに参加する時間はある。 けど、さすがに体力を使い切ってしまったんで、今日はお終い。

引き続き、小杉さんのステップに参加する。 末次さんの代行で小杉さんが来たから満台になるかと思ったら、数台余っていた。 オリジナルステップからレギュラーステップにレベルダウンしたけど、小杉さんなんで油断はできない(^_^; コンビネーションは、３ブ…

大成さんのレッスンが終わり、原宿でラーメンを食べる。 それから、府中に戻る。 本日、午後の部は、ゴールドジム府中の定番クラスに参加する。 ステップの整理券をゲットしてから一度家に戻る。 ゆっくりしていたら、エアロはギリギリになってしまう。 本日…

引き続き、大成さんのステップに参加する。 これが朝の部のメイン、っていうか、これを受けるために原宿に来たんだよね。 参加者は２８名とほぼ満台？ コンビネーションは、２ブロック構成。 １ブロック目は、『歩いて、またいで、ストンプ、バウンス＊３，…

土曜だってのに８時半過ぎに家を出て、原宿に向かう。 本日、朝の部はゴールドジム原宿で竹ヶ原さんの代行、大成さんに参加する。 １本目は、エアロ。本来はＲＩＴＭＯＳなんだけどクラス変更になっている。 参加者は２０名ちょっとで、それほど狭く感じない…

ねえ、パパ、このはみ出しているのは大福ですか？ 美味しそうですね テン、余計なことを聞いちゃダメでし ロッキーくん、もうばれているよ テンちゃん、これはロッキーくんのお腹だよ え〜、ロッキーお兄ちゃん、太りすぎです あたちが代わりにご飯を食べて…

大成さんの整理券をゲットした！