チャリンコでコナミに行く。 みっちりストレッチをして、のんびりお風呂に入る。 早起きして疲れたのか、ついウトウトしちゃった(^_^;

夕方から時間ができたんで、フィットネスに出かけることも考えた。 だけど、退院したばかりのかみさんを放っておく訳にもいかない(^_^; なので、本日2回目のジョグに出かける。 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入る。 国立方面に向かい、中央道下で折…

早朝ジョグを終え、シャワーを浴びる。 朝食を食べ、出かける前の用事を始める。 布団干し、掃除、洗濯物のたたみ、アイロンがけ、靴磨きと家事を片付ける。 それから、ハセツネ参加の義務である山岳救助保険の申し込みをする。 ようやく雑用を終え、10時前…

今日はお休み。 午前中は用事があるんで、その前に走ろうと思い、早朝ランに出かける。 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入る。 国立方面に向かい、中央道下で折り返す。 京王線高架下まで行き、そこで折り返し、四谷橋に戻る。 ここでサイクリングロー…

テン、ママが帰ってきたのに歓迎の挨拶をしないとダメでし ママのために、座布団を暖めています でも、そこはケージの上でしょ、ママは座れないと思うよ

評価は★★★（満点は★★★★★）です。 ジュブナイル風のミステリー。ホント東野圭吾はレパートリーの幅が広い。 コメントは読書メータを見てください。おれは非情勤 (集英社文庫)作者: 東野圭吾出版社/メーカー: 集英社発売日: 2003/05/20メディア: 文庫購入: 1人…

今日も早出＆早帰りしてかみさんを見舞いに行く。 抜糸も済み、予定通り明日退院できるとのこと。 なので、明日はお休み(^_^; 水曜日は走る日なんだけど、どうも気力が起きない。 だからといって休養日にするのももったいない。 家に帰ってコナミのスケジュ…

今日のボクはキリッとしているでし そうですね、顔の大きさが目立たないですね ちょっとがちゃ目っぽく見えるのが気になるね みんなどうして素直に褒めないんでしか

家を出て、チャリンコで分倍河原へ。 お昼を食べてから、京王線で府中に移動する。 コナミでお風呂に入り、汗を流す。 再び京王線で東府中へ行く。 午後は、府中の森芸術劇場で日本フィルハーモニーのコンサートを鑑賞する。 指揮は大友直人さん。 1曲目はボ…

昨日はチャイルドで2時過ぎまで飲んでいた。 当然、今朝は二日酔い・・・ でも、それほど症状はひどくなく、普通に朝ごはんを食べることができたんで、一安心する。 食後は掃除などをして家を片付ける。 気がつくと11時近くになっていた。 まりもくんのステ…

今日はピントがバッチリでしょ たまには上手い写真が撮れるんでしね 写真がいいのはモデルのおかげですよ

評価は★★☆（満点は★★★★★）です。 数学を題材にミステリーという設定はいいんだけど、イマイチ消化し切れていないような気がする。2巻目以降は図書館から借りることにしよう。 コメントは読書メータを見てください。浜村渚の計算ノート (講談社文庫)作者: 青…

今日も早く出社して、早くに会社を出る。 で、かみさんが入院している病院へ・・・行かずにゴールドジムに行く。 19時20分過ぎに到着し、もらった整理券は22番。予想通り出足が早い。 着替えてから、軽く筋トレをする。 本日のフィットネスはくりぼー先生の…

眠たいせいか、ぼやけて見えますね 気のせいだと思うよ 誤魔化しちゃダメでし、シッポにピントが合っているでし

評価は★★★★（満点は★★★★★）です。 ストーリーもびっくりな展開だけど、巻末の瓦版のショックも大きかった。次巻が1年後なんて・・・ コメントは読書メータを見てください。夏天の虹―みをつくし料理帖 (角川春樹事務所 （時代小説文庫）)作者: 高田 郁出版社/…

走り終え、着替えて家を出る。 チャリンコで分倍河原へ。 お昼を食べてから、南武線に乗り、かみさんが入院している病院へ行く。 今日は弟と甥がお見舞いに来た。 15時過ぎに病院を後にして、南武線で府中本町に移動する。 本日のフィットネスは水島さんのエ…

今にも降り出しそうな空模様。でも、雨は夕方からと言うことなので、走ることにする。 7時半過ぎにスタートする。 キロ6分で37キロが目標。パンプは木曜にやったこともあり、足が軽い。今日は目標通りで走れそう。 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入り…

ロッキーお兄ちゃんは青が似合いますね じゃあ、ロッキーくんに青の首輪を買ってあげようか 首輪は遠慮しておくでし

メガロスを出てから、かみさんが入院している病院に行く。 かみさんのトラ仲間がお見舞いに来ていたんで、1時間ほど話をする。 家に帰り、チャリンコでコナミに行く。 今日はお風呂だけ。 コナミを出たら、雨が上がっていた。 このまま天気が保てば明日は走…

朝からしっかりとした雨が降り続く。 なので、ジョグはお休み。 11時半過ぎに家を出て、チャリンコで分倍河原へ。 南武線で立川へ移動する。 本日の1フィットネスは秋山さんのステップに参加する。 33台ほどで満台じゃなかった。 コンビネーションは3ブロッ…

せっかくいい気分で寝ているのに、眩しいですね ホント、パパはボク達のことはお構いなしでし はいはい、どうせお邪魔なカメラマンですよ

評価は★★★（満点は★★★★★）です。 日本人2人＋アメリカ人1人vs中国人1人か、それぞれの主張はともかく張さんがいかにもアウェーって感じでちょっと気の毒に思えたりもした。 コメントは読書メータを見てください。日中もし戦わば (文春新書)作者: マイケル・…

チャリンコでコナミに行き、お風呂に入る。 あっ、ストレッチをサボっちゃった(^_^;

今日も会社帰りに病院に立ち寄る。 かみさんの回復は引き続き順調で、食事は完食したとのこと。 家に帰りジョグに出かける。 階段で痛打した膝が不安なので、ペースは抑える。 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入る。 国立方面に向かい、中央道下で折り…

今年は春が来るのが遅いね ホントでし、エアコンから離れられないでし でも、ちょっとは動かないとますます太っちゃいますよ

評価は★★★★（満点は★★★★★）です。 横山秀夫ほどの重厚感はないけど、読み応えのある短編集だった。この作者は作品数が少ないのが惜しいなあ。 コメントは読書メータを見てください。傍聞き (双葉文庫)作者: 長岡弘樹出版社/メーカー: 双葉社発売日: 2011/09/…

今日も会社帰りに病院に立ち寄る。 管も全部抜け、食事も取れるようになり、かみさんの回復は順調そう。 一度家に帰り、チャリンコでコナミに行く。 膝の痛みも消えつつあるんで、今日からフィットネスを再開する。 本日のフィットネスは吉永コーチのボディ…

テンちゃん、テントの居心地はどうかな？ うっとりするほど心地良いです ボクも入りたいけど、狭くなるから、遠慮するでし

評価は★★★（満点は★★★★★）です。 典型的なキャラって漱石の時代から変わっていないんだな。まあ、だから、いまでも読み継がれているんだろうけど。 コメントは読書メータを見てください。坊っちゃん (新潮文庫)作者: 夏目漱石出版社/メーカー: 新潮社発売日:…

朝、乗換駅で階段を踏み外し、膝を痛打した。 夜になっても痛みが治まらないため、今日は休養日に当てた。 会社帰りに病院に寄ってきた。 かみさんは、手術跡は痛むけど、それ以外は大丈夫そうにしていた。 とりあえず順調に回復しているみたい。