引き続き、酒井コーチのボディパンプに参加する。 レッスン前にゼリーでエネルギーを補給する。 アップ10キロ、スクワット25キロ、胸22キロ、背中20キロ、トライセップ12キロ、バイセップ12キロ、ランジ12キロ、肩10キロ、の重量でがんばってみた。 今日は新…

今日は天木さんのイベントDeluxeが予定されていたが、天木さんの体調不良のためイベントが中止になった(v_v) 昨日ハセツネの試走ができなかったから今日に振り替えることも考えたが、朝から強い雨が降っているためフィットネスの日にすることにした。 ９時半…

ココが珍しく大人しくポーズを取っているでし ボクだって少しは成長したんだよ いつもこれなら助かるんですけど 基本的にやんちゃだからずっと静かにしているのは無理だろうね