評価は★★★☆（満点は★★★★★）です。 筋トレマニアの描写がうまいと思ったら、その手の雑誌に連載されていたんだね。それにしても、チロは無事に下僕を見つけられてよかった。ノラのままで悲しい場面が来たら嫌だと思っていただけに、あのラストは暖かい読後感…

夏風邪も、足首の痛みも平行線で状態は変わらず。 ただ、昨日休んだおかげでくるぶしの痛みは楽になった気がしたんで、走ることにした。 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入る。 上流に向かい、中央道で折り返す。 四谷橋を過ぎ、関戸橋で多摩川サイク…

ロッキーくんの大股開きは我が家の夏の風物詩だね 暑いときはこうやって寝るのが一番でし ココちゃんも大胆に行きましょうよ ボクはそこまで恥ずかしい格好は見せたくないな