評価は★★★（満点は★★★★★）です。 数字をキーにした科学の雑学的内容。 興味深い内容もあるけど、一つのテーマに絞った本を読んだ方がよかったかな。 コメントは読書メータを見てください。あっと驚く科学の数字 最新宇宙論から生命の不思議まで (ブルーバッ…

最終木曜日なので、コナミ武蔵小杉に行く。 まずはトレッドミルで走る。 10.5K/hでアップする。12.1K/からは入り、13.3K/hまで上げて29分ほど走る。ラスト1分は16.0K/hのスプリント。 ストレッチをして、汗をひいてから、着替える。 本日のフィットネスは梅…

また、同じ写真を使って手抜きだね でも、ココちゃんの愛くるしい表情は人気があるんですよ そうだよ、ココくんのベロ出し顔は可愛いと思うよ パパとテンはフォローに必至でし