2010-12-19 多摩川 ジョグ 今日もいい天気で絶好のジョギング日和。 マラソンの疲れも癒えてきたんで、日曜ジョグを再開する。 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入る。 調布方面に向かい、関戸橋を越え、読売新聞の先の府中市5キロ地点で折り返す。 そこから、国立方面に向かい、中央道下で折り返す。 四谷橋でサイクリングロードをexitする。 気温が低く、なかなか体が温まらず、ずっとゆっくりとしたペースで走った。 スピードよりも距離を重視と言うことにしておこう(^_^;