2012-10-24 朝ジョグ ジョグ 今日も朝ジョグ。 昨日と打って変わって冷え込んでいる。 4時半過ぎにスタートして、NEC周回コースを3周する。 走った時間は30分ほど。 全身はそう寒くもでもないけど、指先はかなり冷たい。 明日からグラブを使おうかな。