朝ジョグ

今日も朝ジョグ。

手袋を着用したら、少しは暖かく感じるようになった。

4時半過ぎにスタートして、NEC周回コースを3周する。
走った時間は29分台。
朝ジョグを始めてから一番速いタイムが出た。
まあ、足の状態が回復しているってことなんだろうなあ。
でも、気分よく走り体調を整えるという朝ジョグの目標からすると、このタイムは速すぎる感じ。