多摩川

今日は定時退勤日。

家に帰ってから、多摩川に走りに出かける。

四谷橋から多摩川サイクリングロードに入る。
国立方面に向かい、中央道下で折り返す。
京王線高架下まで行き、そこで折り返し、四谷橋に戻る。
ここでサイクリングロードをexitする。
走った距離は11キロほどで、時間は52分台。

サイクリングロードはかなりペースを上げたけど、息が上がることなく走れたのは収穫だった。