｢ド・Ｍ」.天木ゆ＠Deluxe.有明スポーツセンター

走った後は少しだけ家でくつろぐ。

10時過ぎに家を出て、チャリンコでコナミに向かい、駐輪場にチャリンコを置く。
ちょっと早いけど松屋でお昼を食べる。
今月いっぱいで松屋府中店は閉店するとの告知が出ていた。
再開発がもうすぐ始まるんで、この地区も寂しくなってきたな。

府中駅から京王線→井の頭線と乗り継ぎ、渋谷に移動する。
毎度ながら、アートスポーツに行く。
大田原マラソン用のシューズを探しに来た。
ターサジールのニューモデルが出ていたんで悩むことなく、購入するモデルが決まった(^_^;
旧モデルが値下がりしていたけど、やっぱりモデルチェンジだったんだね。

渋谷駅から、埼京線→りんかい線と乗り継いで、東京テレポートに移動する。

ポカポカする陽気の下、歩いて有明スポーツセンターに向かう。

本日の1本目は天木さんのステップイベント「Deluxe」に参加する。
最初は中級レベルの4台共有マルチの「Ｍ」で、置き方はこんな感じ。

　　　　　台台　　　　台台
　　　　台　　台　　台　　台
　　　台　 　 　台台　　　　台
　　　　　  　　 人

久しぶりに4台以上のマルチなんで楽しみ♪

コンビネーションはアドオンで3ブロックぐらいかな。
天木さんのレッスンは数ヶ月のブランクはあるけど、進め方に変わりはなくすっと入っていける。
それでも、中級設定なので、刺激も大きいし移動量もたっぷり。
幸い悩むことなくキャッチできたんで楽しい。
オプションもほとんど入れることができたし(^_^;