RPM30.望月＠府中.コナミ

今日も早めにコナミ府中に行く。

今週もまずは望月コーチのRPMに参加する。
インターバルのアップ代わりに参加するようになったんだけど、いい汗をかけるんでけっこうお気に入りになった。
今週も5曲でたっぷり汗をかいた。

このクラスは開始時間がちょっと早いけどなんとか継続したいな。