2015-04-29 @川崎.コナミ フィットネス そのままコナミ川崎にチェックインする。 間に合ったら12時からシェイプステップに参加するつもりだったけど、さすがに無理だった。 昨日の計画通り8時スタートなら参加できたのに・・・ ジムエリアでストレッチをしてから、お風呂に入る。 走った後の昼風呂は気持ちいいな。