2015-10-21 @府中.コナミ フィットネス チャリンコでコナミに行く。 腹筋と背筋、それにストレッチをしてからお風呂に入る。 クラブの知り合いとトレランの話をしたんだけど、コナミ府中に50代4位の人がいるらしい。ぼくが知っている50代の選手は一桁順位ばっかり(^。^)