＠府中.コナミ

コナミ八王子でお風呂に入り、家に戻る。

15時前にコナミ府中に行く。
当初は水島さんのエアロ復帰を考えていたんだけど、今日のランの疲労が大きく、復帰は先送りした。
その代わり、昨日サボった分も筋トレをがんばった。今日は、マシンでヒップ、ウエイトで腕を鍛えた。残りは明日のパンプに残した(^_^;