ハイインパクトは方向転換が少なかった。 来週はカッティングハーフになるはずだけど、その前に少しアレンジするかもしれない。

キッチンで食事の後片付けをしていたら、２階からロッキーの寂しそうな鳴き声が聞こえてきた。かみさんはまだ家にいるはずなのにどうしたのかなと思ったら、ベランダで掃除中のかみさんを窓越しに見て鳴いていた。 ちょっと可哀想になったから窓を開けてかみ…

先週はミーティングが長引いてレッスンに間に合わず悔しい思いをしたので、今週は仕事を早めに切り上げて参加した。 このクラスに参加するときは後ろの方に行って、周りを気にせずに大きく動くことにしている。しかし、最近コナミ府中でも大岸さんは人気が出…

大岸さんのレッスンで一汗かいたら体が軽くなったみたいで、カロリーバーナーはいい感じで動くことができた。 先週の斉藤さん＠宮崎台以来感じていたスランプから抜け出せる兆しが見えてきたようだ。 コンビネーションは、1ブロック目が先週と同じで、2ブロ…

TIPの来月のスケジュールがネットで公開されていた。 ざっとチェックしたんだけど、国領の大岸さんのクラスがなくなっていた。でも、本人に聞いたら(?_?)エ?って顔をしていたから、スタッフと行き違いがあったのかもしれない。 そのほかのクラスは大きな変更…