昨日買ったSkinsをさっそく試し履きしてみた。 と言っても、レースには慣れた4DMを着用し、レース後にSkinsに履き替えた。 思った以上にいいね。 小川町から1時間近く電車に座っていたんだけど、立ち上がっても筋肉のこわばりを感じない。 智史くんのステッ…

分倍河原に帰り着き、一度家に戻る。 洗濯物を片付けて、チャリンコで府中に向かう。 14時50分前にゴールドジムに到着し、もらった整理券は20番。 本日のフィットネスは智史くんのステップに参加する。 参加者は20名。 先週参加していないから、すごく不安。…

今日はレースの日。 4時30分に起きて朝食を食べる。 残りの準備をして、家を出る。 チャリンコで分倍河原に向かう。 6時30分に電車に乗り、南武線→武蔵野線→東武東上線と乗り継いで小川町（さいたま）に行く。 8時過ぎに到着し、駅からシャトルバスで会場に…

あたちは籠城中です どうしたの テンが立て籠もっているでし ふーん、じゃあロッキーくんだけに美味しいカリカリをあげようか 今すぐ行くからあたちにもカリカリをください