2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧

今日のココくん

ココちゃんがカメラの前で寝るなんて珍しいですね 子ネコの頃は全く寝ているところを見せなかったのに ボクだってネコだからちゃんと寝るよ でも寝顔はかわいくないでし

自宅-ラッテ

いつもルートで多摩川に。 四谷橋を渡り、サイクリングロードを下流に向かい、関戸橋でサイクリングロードを抜ける。 川崎街道を登り、連光寺坂上で右折して、多摩東公園に行き、そこからよこやまの道に入る。そのまま、長池公園に向かうつもりが、気がつい…

今日のテンちゃん

テンの顔が半分隠れているでし テンお姉ちゃんは恥ずかしがり屋なんだね 別に出し惜しみをしているつもりはないんですけど 狙ったアングルだったけど評判はイマイチかぁ

今日のロッキー

ロッキーお兄ちゃんが睨んでいるよ プライベートな瞬間を撮影されたから、気になるでし だってすごい格好をしているなあと思って 歳を取ったといっても、ロッキーお兄ちゃんもネコですからね

今日のテンちゃん

面白い顔したネコのクッションだね ココ並みに変顔でし ボクの方がかわいいと思うけどなぁ でも、寝心地がいいからあたちは気に入ってます

自宅-稲城

今日は有休。本当はハセツネお疲れさん休日のはずだった(^_^; パスポート更新のため、午前中立川に行ってきた。UTMBに向けての第一歩(^_^) 火曜日なのでコナミ府中は休館日だから、コナミ稲城でお風呂に入る。せっかくだから走って行くことにした。 いつもル…

今日のツーショット

一気に秋めいてきたでし ホント肌寒いね 今年はココちゃんも一緒に寝ましょうよ ボクはいつでも孤独を愛するんだ

STEP1.姫野ま@府中.ゴールドジム

引き続き、姫野さんのステップに参加する。 こちらはエアロとは異なり、かなりまったりモードで楽しめた。 コンビネーションは2ブロック構成。 通しは変則的なストレート。 1ブロック目の右→2ブロック目の右→1ブロック目の左→2ブロック目の左という流れ…

ファットバーン60.姫野ま@府中.ゴールドジム

ハセツネがリタイアで終わったこともあり、体のダメージが少ない。なので、お昼過ぎからGGFTに出かける。 もっとも、完走しても祝スケを受けるつもりだったけど(^_^; 本日の1本目は姫野さんのエアロに参加する。 日曜のクラスよりは簡単とのこと。 コンビネ…

今日のココくん

ねぇ、ココくん、ちょっと横になりたいんだけど ここはボクの場所だよ ココちゃん、パパは疲れているんだから、ちょっと場所を空けてあげましょうよ ココは心が狭いでし

第24回日本山岳耐久レース(ハセツネ)

今年もハセツネを走ってきた。 結果は第一関門の浅間峠でリタイア。 色々と原因はあるけど、完走に対するモチベーションの低さによるメンタル面の弱さが露呈した感じ。 気を取り直して、これからシーズンインするロードレースに取り組むつもり。

対岸の彼女 (文春文庫)

評価は★★★★(満点は★★★★★) 葵の姿が高校生時代と現在と違いすぎる。それと、小夜子の気持ちが定まらない不安定さが絡まり、物語がどこに進むか見えず不安な気持ちで読んでいた。葵を捨て、家族の元に戻ったときは平凡だけど安心できる終わり方と思ったのに…

戦争まで 歴史を決めた交渉と日本の失敗

評価は★★★☆(満点は★★★★★) よく知っている歴史だけど、中高生の視点を通して今までにない切り口から眺めることができた。後、チャーチルから松岡への手紙が収穫だった。チャーチルらしい一流のウイットに溢れている。同時代の日本の政治家とは役者が違うと…

ハードラック (講談社文庫)

評価は★★★★(満点は★★★★★) 仁の「仲間」たちの境遇がつらすぎて、一見悪そうに見えるバーボンはもちろん、真犯人にさえ、同情してしまう。せつない物語だったけど仁が「バッドラック」で終わったことがせめてもの救いかな。 それにしても、森下が怪しすぎる…

猫と庄造と二人のおんな (新潮文庫)

評価は★★★★☆(満点は★★★★★) ネコ萌え小説としては完璧だ。現代を舞台にしたら、物語の骨子は変えずにそのままドラマなどにできそう。谷崎はやぱりすごい。猫と庄造と二人のおんな (新潮文庫)作者: 谷崎潤一郎出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1951/08/25メデ…

今日のロッキー

ロッキーお兄ちゃんの寝顔を見るとほっとしますね パパもつられて寝ちゃったよ 明日レースなのに大丈夫でしか もう準備は終わったからウトウトしちゃった

今日のココ

週末は雨の予報でし パパは大きなレースに参加するそうですよ パパなら雨でもへっちゃらだよね プレッシャーをかけないでよ

テクニカルステップ.大岸あ@府中.コナミ

ハセツネ前の締めに軽く走ろうと考えていた。が、レッスンに間に合う時間に帰ることができたんで、気分転換にステップを踏むことにした。 本日のフィットネスは大岸さんのステップに参加する。 このクラスに出るのはすごく久し振りのような気がする。 コンビ…

今日のロッキー

ロッキーお兄ちゃん、少しちっちゃくなったんじゃないの 気のせいでし 健康診断でも去年より200グラム軽くなっていたよね もう少し太った方が貫禄がありますよ

多摩川。四谷橋-中央道-四谷橋

コナミに寄らず、まっすぐ帰る。 おネコ様たちの世話をしてから、ナイトランに出かける。 いつもルートで多摩川に出る。 まず四谷橋を一往復してから、上流に向かい、中央道で折り返す。 四谷橋でサイクリングロードを抜ける。

今日のロッキー

へー、けっこういい色の取り合わせだね 茶トラのロッキーお兄ちゃんには青いベッドが似合います テンちゃんのきじ柄にも合うからこのベッドを選んだんだ 色は関係なく、気持ちよく寝られたらそれで十分でし

ハセツネ試走、奥多摩駅-御前山-五日市会館

ハセツネの最終調整でナイトランを走ってきた。 奥多摩駅から御前山に登り、そこからハセツネコースでゴールまでというコース設定。御前山への登りがつらく、そこで足が終わった感じ。御前山からは下り基調だけど、ペースを上げられず。 走った距離は30.9キ…

今日のココくん

パパが好きなミッキー柄が準備できたよ わーい、久し振りだね でも、ちょっと歪んでいるでし パパが喜んでいるからそっとしておきましょう

テクニカルステップ.大野け@府中.コナミ

今晩はナイトランに出かけるので、昼間は走らないことにした。 ただ、軽く体を動かしたいので、ランチを食べてから、コナミに行く。 本日のフィットネスは大野さんのステップに参加する。 9月に復活してから初めての参加になる。 前枠のエアロも混んでいたけ…

今日のテンちゃん

テンちゃん、何か怖いことがあったの テンお姉ちゃんは変わりないように見えるけど テンはシッポが短いから目立たないでし あたちの繊細な気持ちに気づいてくれるのはパパだけです