武蔵五日市の駅から五日市線→青梅線→南武線と乗り継いで、分倍河原に移動する。 一度家に戻ってから、チャリンコでコナミに行く。 エアロのレッスンにぎりぎり間に合った(^_^; 本日のフィットネスは水島さんのエアロに参加する。 水島さんのエアロはお気に入…

今週の山トレは御前山からハセツネコースを走ることを考えていた。 問題は御前山にどこから登るかと言うこと。 昨日、かみさんが檜原から御前山に登ったけど、湯久保尾根はあまりよろしくないとのこと。 なので、奥多摩方面から登ってみることにした。 始発…

いよいよ今日みたいでし もう、ゆっくり寝られなくなりますね そうそう、延期になったから、しばらくは今まで通りに過ごせるよ