2013-06-01から1ヶ月間の記事一覧

噂の女

評価は★★★(満点は★★★★★)です。 美幸の噂の女っぷりは楽しく読めた。途中からラストが気になり、何種類かの終わり方を予想しつつ読み進めた。一番こうなって欲しくないという終わり方だったことが残念だ。 コメントは読書メータを見てください。噂の女作者:…

@府中.コナミ

お風呂だけ。 うーん、どうもやる気が出ない。

今日のロッキー

ロッキーお兄ちゃん、誕生日おめでとう ロッキーお兄ちゃんはいくつのなったの? 8歳になったでし まだまだ元気に長生きしようね

タイニー・タイニー・ハッピー (角川文庫)

評価は★★★☆(満点は★★★★★)です。 第一印象はちょっと軽かったけど、しっとりいい感じのエンターテイメントだった。解説者お薦めの作品も読んでみたくなった。こうやって読みたい本リストが膨らんでいくんだな。 コメントは読書メータを見てください。タイニ…

@府中.コナミ

定時退勤日。 だけど、夕方に職場の集まりがあったため、帰るのが遅くなった。 府中本町で降り、郵便局に行く。 富士登山競走の事前配布とメガロスの法人チケットを受け取る。 コナミに着いたら21時になっていた。 トレーニングする気にならず、お風呂だけに…

今日のテンちゃん

テンお姉ちゃん、どこに行ったの テンちゃんならここにいるよ ココから逃げるために隠れているのにばらしちゃダメでし 反撃しようと狙っていたのに、台無しです

残月 みをつくし料理帖 (ハルキ文庫)

評価は★★★★(満点は★★★★★)です。 前作の巻末を読んだときは1年我慢するのかとつらい気持ちになったもんだ。ようやくその想いから解放された。待ち望んでいただけに面白かった。次からは半年ごとだよね。 コメントは読書メータを見てください。残月 みをつく…

多摩川

会社から帰ってから、走りに出かける。 多摩川に向かい、四谷橋を往復する。 それから、サイクリングロードを下流方向に向かい、関戸橋でサイクリングロードをexitする。 その後は、鎌倉街道を北上し、中河原駅前を通り、家に戻る。 走った距離は6キロほどで…

今日のテンちゃん

テンお姉ちゃん、だらしがない寝相だね まあ、これだけ蒸し暑いからしょうがないよ テンはお淑やかなレディを目指しているはずでし あたちだってたまには寛ぎたいんですよ

@府中.コナミ

完全休養日なのでお風呂だけ。 昨日、晩酌で少し飲み過ぎたみたい(__;)

今日のココくん

ココちゃん、おねむな表情をしてますね 誰も邪魔しないから寝てもいいんだよ ボクは他人に寝顔を見せない主義なんだよ ホント、ココって強がりでしね

テクニカルエアロ(ロー).水島よ@府中.コナミ

引き続き、水島さんのエアロに参加する。 トレーニング計画ではこの時間はボディパンプに参加することになっていたんだけど、体がだるいんで日和っちゃった(^_^; それにしても、混んでいる。 今月から朝のみみさんのクラスがなくなったから、流れてきた人が…

ワークアウトエアロ.稲村ひ@府中.コナミ

夜行バスで移動し、そのまま40キロを超えるトレランという強行軍はこの歳になると堪える。 さすがに今朝は7時過ぎまでぐっすり寝ていた。 でも、4時過ぎに起こしたでし 雨も降っていたこともあり、朝食後ものんびり過ごす。 10時過ぎにかみさんに付き合って…

今日のツーショット

パパは上高地まで行ったのにお土産を買ってこなかったんですよ 普通留守番役には何か買ってくるよね 陰でこそこそ言ってないで、こっちに来たらどうなの ネコも愚痴を言うのが好きなんでし

真夏の方程式 (文春文庫)

評価は★★★★(満点は★★★★★)です。 途中までは「容疑者X」以上の面白さだった。それぞれに傷を抱えてのラストが少し微妙。でも、ガリレオシリーズでは一番好きかな。 コメントは読書メータを見てください。真夏の方程式 (文春文庫)作者: 東野圭吾出版社/メー…

上高地ー横尾ー殺生ヒュッテ ピストン

昨夜23時50分新宿発の高速バスに乗り、今朝5時半に上高地バスターミナルに到着した。 朝食を食べ、荷物を預けて、6時過ぎにスタートする。 今日は槍ヶ岳ピストンが目標。 帰りのバスの時間があるから、制限時間は9時間半に設定する。 シミュレーションでは大…

夜行バス

これから信州方面に出かけます。

聖痕

評価は★★★★☆(満点は★★★★★)です。 物語ではなく、小説を読む楽しさを満喫させてもらった。小説の技巧を駆使していたけどそれが嫌みに感じさせないところが筒井康隆のすごさか。ご無沙汰してたけど、未読の筒井作品に手を出してみようかな。 コメントは読書…

@府中.コナミ

今日も会社帰りにコナミ府中に行く。 着いた時間が微妙だったから悩んだけど、お風呂だけにした。

今日のロッキー

本格的な梅雨になったね ホント、蒸し蒸ししてイヤな季節ですね そんなに丸まって寝苦しくないのかな ボクは大丈夫でし、いつでも快眠できるでし

@府中.コナミ

定時退勤日。 会社帰り真っ直ぐコナミ府中に行く。 まだ筋肉痛は残っているけど、いつものメニューをこなすことにする。 60分コースのトレッドミルを予約する。 トレーニングは筋トレから始める。 マシンで胸と背中を鍛える。 続いて、フリーウエイトで腕と…

今日のココくん

ココちゃん、美味しそうに飲んでますね 見たなあ ココくんはミルクが大好きなんだよね ボクとテンはミルクは好きじゃないのに、ココはやっぱり変わっているでし

二流小説家 〔ハヤカワ・ミステリ文庫〕

評価は★★★☆(満点は★★★★★)です。 翻訳小説って苦手なんだけど、この作品はそれを感じることなく楽しめた。作者に関する情報が少ないと思ったら、これがデビュー作だったんだ。次作ももうすぐ発売されるみたい。次は原著にチャレンジとも思ったけど、蘊蓄小…

@稲城.コナミ

レースから二日経った。 が、太ももの筋肉痛はまだけっこう残っている。 だからというわけではないが、会社帰りにコナミ稲城店に行ったけどお風呂だけ。 明日からトレーニングを再開するつもり。

今日のココくん

みんなの寝姿シリーズ三日目だよ ココちゃんだけポーズが違いますね ボクは独自路線を歩くのが好きなんだ それにしても写真ネタがないんでしかね

オリジナルエアロ60.池島み@府中.ゴールドジム

ステップではそれ程疲れなかったので、引き続き池島さんのエアロに参加した。 コンビネーションは2ブロック構成だけど、96カウントはあったはず。 毎度ながら、面替えとターンが多く、キャッチするのが大変。 正直、ステップよりかなり疲れる。 でも、動ける…

オリジナルステップ(中級).池島み@府中.ゴールドジム

今日はレースの休養のためお休みにした。 昨夜も早く寝たので、4時半過ぎには目が覚めてしまった。 急いで起きる必要もないから、二度寝をして過ごす。 朝食後、シューズを洗ったり、家の中を少し掃除したり、雑用をこなす。 10時前に家を出て、チャリンコで…

今日のテンちゃん

この写真を見るとこのブログの看板猫はあたちだった良く分かりますね うん、テンちゃんのかわいさがアピールされているね 昨日のボクと同じポーズなのに言うことが違うでし パパはテンお姉ちゃんに甘いんだよ

@府中.コナミ

レース後はそそくさと移動して、家に戻る。 ウェアなどを洗濯機に放り込んでから、チャリンコでコナミに行く。 レースで足を使い切っているんで、今日はストレッチとお風呂だけ。 露天風呂に長めに浸かっていると、疲労が抜けるのを感じる。 でも、明日は筋…

(レポート)第1八重山トレイルレース 、約36キロ

昨夜はアラームを3時にセットして、21時前に寝た。 が、アラームが鳴る前にロッキーくんに起こされちゃった(^_^; せっかくだからそのまま起きることにした。 朝食を食べ、最後の準備をして、5時前に家を出る。 南武線→中央線と乗り継いで上野原に移動する。 …