フォト・イメージング・エキスポ2006に行ってきた。 一応業務上の調査で行ったので詳しいことは書けないけど、個人的な感想をアップする。 コンパニオン カメラ関係の展示会なので、一眼レフを持ってきている人が多かった。しかも、コンパニオンの撮影目的の…

腹筋と足に負荷をかけないストレッチだけ。 まだ患部の痛みが取れないから、有酸素運動はおあずけ。痛みがひいたら、トレッドミルでのウォーキングとエアロバイクを始める予定だ。

旧日本軍の歴史を統帥権に焦点を当てて記述した本だ。明治の創設期から第二次世界大戦の終戦による解体までの旧日本軍の通史をコンパクトにまとめてあり、新書としては良い部類に入るんじゃないかな。 ぼくとしても統帥権確立時期の事情や同時期の他国の統帥…

今日はトレーニングをお休みして、お風呂だけ。

へやわけ3を解いた。5x5のへやを効果的に使っており、とても面白い作品だった。このところロッキーのせいで寝不足なのに、ついつい一気に解き終えてしまった。

ピースケに追いつめられるロッキー。 ロッキーくん、この家は自分の縄張りなんだから、もっと堂々としなさいよ。 この写真のロッキーって、心なし情けない顔をしているよね。どうも、自分が弱い立場になるとこの表情になるみたいなんだ。でも、うちの家族と…

2つのスーパージャイアントもこの連休中に終了した。今号のスーパージャイアントはどちらもそれほど難しくなく、サクサクと解けてしまった。 この後は、またジャイアント19に取り掛かるつもりだ。

名前にボディとつくけどBTS系ではなく、内容は普通のピラティスだった。コナミの同じピラティス系ならマットニュートラルの方がBTSに近い感じがする。 このレッスンでは、斉藤さんが呼吸法から姿勢、それに一つ一つの動きまで丁寧に教えてくれるので、なかな…

あっという間に読んでしまった。 続きは4ヶ月先か、sigh...鋼の錬金術師 13 (ガンガン コミックス)作者: 荒川弘出版社/メーカー: スクウェア・エニックス発売日: 2006/03/22メディア: コミック購入: 2人 クリック: 22回この商品を含むブログ (245件) を見る

ロッキーは壁や柱をガリガリしないいい子なんだけど、このところドアを引っかく仕草をするようになった。 気になってじっくり見てみたら、どうもドアノブを触りたいけど手が届かないみたいだ。どうやら、ロッキーはドアの開け方を試してみたいようだ。

我が物顔で歩くピースケを黙って見ているロッキー。 初めてピースケが遊びにきたときはピースケの方が体が大きかったので、ロッキーはちょっと遠慮していたみたいだ。 もう何回もロッキーとピースケは行き来しているから、ロッキーもすっかりピースケに慣れ…

レイプや恋人の死など著者が体験したつらい出来事がストレートに描写されていて、著者の思いが真っ直ぐに伝わってくるような作品だった。 だから作品自体は評価できるんだけど、表現がストレートすぎるので著者の作家としての評価は？かな。もっとも著者は作…

前の自転車を追い抜こうとしたら、バランスを崩してしまった。体勢を立て直そうとしたら、右足が伸びきってしまい、昨日より右足の状態が悪くなってしまった。

↓のような状態なので、遠征しても時間のむだだからおとなしくコナミ府中に行く。 足の屈伸に不安があったからマットニュートラルはパスして、軽く腹筋をしてトレーニングを終えた。それからWBCを見てから、お風呂にゆっくりとつかった。 本当は、香料の西村…

朝食後、怪我をしているパパをからかうかのようにロッキーが運動を始めた。階段と玄関とリビングを行ったり来たりしながら猛烈な勢いで走り回っている。そんなロッキーを見ていたら、気がふれたのかと思ってしまった。 走るのに飽きたら、人のそばに寄ってき…

さっき書店に行って3,000円ぐらい本を買った。土曜日にAmazonで25,000円ぐらい発注したから、この連休で三万円ぐらい本を買ってしまった。全部を読む暇があるのかな。

順調に進んでおり、スーパージャイアント2題を残すだけになった。

右足に力を入れたらまだ痛むので、整形外科に行ってきた。 診断してもらったら、やはり肉離れで全治は3週間ほどとの結果だった。 6月までレースはないからいいけど、エアロはまたしばらくおあずけだ。せっかく4月からツッチーが復帰するのに残念だ。

ロッキーがひなたぼっこしながら、熟睡している。体を投げ出して眠っているから、まるで死んでいるみたいだ。

何もしないと太りそうなので、コアトレーニングなら足への負担が少ないと思い、マットニュートラルに参加した。マットニュートラルって内容的にはほとんどピラティスなんだけど、なぜかコナミでは違う名称になっている。 レッスンの始めに足首の使い方を説明…

天気がいいからロッキーに日光浴をさせてあげようと思い、ロッキーをだっこしたまま玄関から外に出た。一歩出たとたんに、怖かったみたいで、ぼくの背中を乗り越えて家の中にかけ戻ってしまった。 家の中じゃ大暴れするけど、外には慣れていないから刺激が強…

TVで22日に東京で桜が開花すると言っていたので、近くのソメイヨシノの木を見に行ってきた。この桜は標準よりも早めに咲くこともあり、もうつぼみが出ていた。早ければ明日には咲くかもしれないな。

足の調子が少しは良くなってきたので、高橋さんのステップに出るためにTIPNESS国領に行った。 スライダーマシンを10分ぐらいやって足の状態を確かめてから、レッスン待ちの列に並んだ。早めに並んだので時間があり、軽くステップを試してみたらシャッセとシ…

コナミ府中に戻って、コアトレーニングとストレッチをした。 知り合いのメンバーさんたちとちょっと話をしてから、お風呂に入った。

風が強くてバイクの姿勢がふらついてしまい、コナミまで乗って行くだけでも大変だった。 今日は荒川マラソンがあるけど、ぼくは上り坂よりも強風の方が苦手なのでエントリーしていなくて良かった。 かみさんは走ったんだけど、体調も良くないこともあるけど…

歯の隙間にほんのちょっとだけ磨きムラがある以外は、全く問題がないそうだ。

今日は天気も良く、久々に家でのんびりできる時間があったので、TIPNESSに出かけるまでロッキーとひなたぼっこをした。 しばらく遊んでいたらいつものようにロッキーが背中に乗ってきた。ぼくはちょっと重かったんだけど、20分ほど二人でゆっくりと昼寝がで…

ロッキーもそろそろ生後9ヶ月目になるんだ。もうけっこう大きくなってきたから、そろそろ子猫用のフードから大人用のフードへの切り替えを検討しているんだ。いろいろな情報源を見ると生後1年で切り替えるみたいなので、まだ早いのかな。

澄香さんのレッスンはコリオが楽しくて強度が低いので、ハイインパクトの復帰戦にふさわしいと思い選ばせてもらった。 昨日から右足に張りがあってちょっとやな感じがしたけど、わざわざ国領まで出かけたこともあり問題の左足の調子がいいのでレッスンに参加…

右足の痛みの程度が気になるので、府中についたらかかりつけの整形外科に行った。ここは土曜日も診療しているはずなのに、今日はドクターが学会に出かけたため休診だった。しょうがないから、月曜日まで様子を見ることにする。 あ、家ではpopococoさんに教わ…