今日の宮崎台の澄香さんステップは「逆Ｔ」マルチをやると聞いたので、のこのこ出かけることに。 １９時過ぎに仕事を切り上げて宮崎台に向かう。 そう言えば、宮崎台に来るのも、澄香さんステップに参加するのも久しぶりだなあ。 参加者は２０名ほど、やや少…

パパ、お出かけでしか そうだよ、会社に行く時間なんだ じゃあ、気をつけて行ってくるでし ありがとう ところで、そこにいたらドアを閉められないんだけど・・・

ただいま〜 パパ、やっと帰ってきたでしか ずっと待ってたでし へぇ〜、ひげピンになるほど待っててくれたんだ じゃあ、さっそくモフモフしようか そうじゃないでし まずはヒモで１０分、それからボールで１０分、次は〜 それぐらいで勘弁してよ

ストレッチをした後、平野さんのヤムナに参加する。 ヤムナは２回目だけど、前回とは比べものにならないぐらいきつかった。 今日は、ステップもエアロもガンガン飛ばしたんで足裏がかなり疲れたんだろうなあ。 平野さんのラストレッスンがヤムナって言うのは…

本日の２本目は、平野さんのイベントレッスン。 平野さんは今月いっぱいでイントラを引退する。 おそらくこのレッスンが平野さんのイベントに参加する最後になると思う。 目一杯、楽しませてもらいます。 今日のイベントは、少年隊の「仮面舞踏会」が元ネタ…

今日のレッスンは１４時スタート、なのに１０時半には家を出て渋谷に向かう。 ３連休の最終日は、終日渋谷にお邪魔することにした。 まずは、天木さんの整理券をゲットする。 １２：２０過ぎに渋谷店に到着したんだけど、既に１０人近く並んでいた。 皆さん…

パパ、早く来るでし ロッキーくん、どうしたの ノモちゃんが遊びに来たでし あ、本当だ ノモちゃん、こんにちは お散歩は楽しい？ パパ、ボクも散歩したいでし そのためには首輪をつけないとダメだよ (^。^) じゃあ、遠慮するでし

いつものように大泉の後は、新宿へ。 本日の２本目は、山下さんのＭＡＸ。 今週から新しいコンビネーションになる。 ロー＊１、ローハイ＊２の３ブロック構成。 １ブロック目。 ポイントとなる動きをアップで練習したんだけど、できない・・・イヤな予感がす…

予想に反して良い天気の中、大泉へ。 本日の１本目は、三木田さんのミドルステップ。 コンビネーションは、２ブロック。 １ブロック目は、先週までと同じ。 ん、ということは４週目か、ここまで引っ張るとは思わなかった。 さすがに頭も体も理解しているんで…

やっぱり、昨日はパパにだまされたでし 大嫌いな車に乗せられて、病院に連れて行かれたでし もう信じられないでし だから、ワクチン接種は大切なことなんだよ だったら初めから正直に言って欲しかったでし でもさ、車に乗るって言ったら、逃げちゃうでしょう…

今週も田端に行かず、土曜の始動はＧ府中から。 １３時４０ぐらいに家を出て、Ｇ府中に向かう。 整理券をゲットして、コナミ府中へ。 リフレッシュ・エリアで１時間ほどのんびりするつもりが、寝込んでしまう・・・ zzz 目が覚めると、１６時を越えていた (…

ブログをリニューアルするにあたり、ぼくの読書ライフに大きな影響を与えた村上春樹の初期作品を読み返してみた。 ３部作の方は、これまでに何度も読んでいる。特に。風の歌とピンボールはボリュームが少ないこともあって、１０回以上は読んでいるはず。 そ…

1年ほど前からパズルに関する記事を書かなくなってしまい、タイトルを変えよ うかなと漠然と考えるようになった。 あ、パズルを止めたわけじゃないよ。いまでもニコリ系のパズルは大好き、暇を 見つけては解いている。 ただ、ブログに書くようなネタがないだ…

パパ、今日は土曜日なのに出かけないでしか うん、今日はロッキーくんと一緒にいてあげるね なんか怪しい気がするでし (ギクッ) そんなことないよ たまにはこんな日があってもいいじゃない

予定より仕事が長引いちゃったんで、まっすぐTIPに行く。 整理券配布時間になっても他に誰も並んでいない。 それで、今日は１番をゲットした！ 吉岡さんのエアロは参加せずに、すぐにチェックアウトしてハンズに行く。 ホントはTIPに来る前に買い物するつも…

ロッキーくん、以前遊びに来たサビネコちゃんを覚えている？ もちろんでし かわいいネコちゃんだったでし ロッキーくんのお気に入りだったんだ で、サビちゃんがどうしたんでし そうそう、サビちゃんさあ、ご近所さんの飼い猫になっていたんだ すごく幸せそ…

お風呂だけ。

ンショ、ンショ ふ〜、疲れたでし ひぇ〜、ロッキーくん、何をやってるの 窓の上に気になるものがあるでし ダッコしてあげるから、網戸を登らないでよ 人に甘えちゃダメでし 自力でがんばるから価値があるでし 網戸がボロボロになっちゃうよ (;。;)

ロッキーくん、ロッキーくん なんでしか いや、ちょっとモフモフしたいと思ったんだけど 眠いから後にするでし つれないねぇ zzz

シャワーだけ。 なんで、わざわざ渋谷に・・・

ロッキーくん、秋風を感じるようになったね そうでしね 夜はすっかり涼しくなってきたでし ホントだね でも、寝苦しくなくなったでしょう 秋の夜長はお気に入りの毛布にくるまって寝るでし

お風呂だけ。

どっこいしょ さて、そろそろ起きるでしか ロッキーくんは、どうせ仕事もないんだから、ゆっくり寝ていてもいいのに そうもいかないでし 今日もがんばって走り回るでし

今日も大泉から新宿に移動するコースになる。 本日の２本目は、山下さんのＭＡＸ。 ２週目、先週お預けになった３ブロック目が楽しみ。 アップで「開いてタタッ、つま、かかと、ボールチェンジ」の練習が入る。 先週、この動きに苦戦しているメンバーさんが…

今日も昨日と同様に蒸し暑い。 本日の１本目は、三木田さんのミドルステップ。 エアロは比較的空いていたけど、ステップは満台。いつもながら混んでいるなあ。 今週も2.5ブロック分のボリュームのコンビネーション。 前半の1.5ブロックは先週までと同じで、…

床下チェックはボクのお仕事でし 今日もがんばるでし いいよ、そんなことしなくて (-_-;) パパ、ケージの下にゴミが残っているでし もう、わざわざ見つけるんだから (-。-;) ちゃんと掃除しないとママに怒られるでしよ はいはい

末次さんが終わって、ちょこっとした雑用を済ませてから渋谷へ。 平野さんのイベントの予約をする。 それから、副都心線に乗って池袋へ。 副都心線は空いているから、渋谷から池袋の移動はかなり楽になったね。 本日の２本目は、山下さんのミドルジョグ。 コ…

先週と打って変わって、蒸し暑い残暑の一日。 昼過ぎまでロッキーと家でのんびりする。 本日の１本目は、末次さんのオリジナルステップ。 今日は３週目なんで、今回のコンビネーションも仕上げになる。 そして、背面スタートもありだよな・・・ 内容は先週と…

ズリズリズリ ロッキーくん、床に這いつくばって何をしているの 匍匐前進中でし ？ パパに見つからないように脱出するでし あの〜、もう発見されているんだけど (^。^)

マッサージ・チェアで一休みしてから、トモキさんのアドバンスステップに参加する。 今日は知り合いがお休みなんで彼の場所に行こうかとも思ったけど、結局はいつもの場所になってしまう。 コンビネーションは、今週から新振り。 今日は２ブロック目めまで。…