2015-12-01から1ヶ月間の記事一覧

今日のテンちゃん

今日はこの冬一番の冷え込みだって あたちはオイルヒーターの側を離れられません ボクもそこに行きたいなあ ココには、オイルヒーターの反対側があるでし

最後の晩ごはん ふるさととだし巻き卵 (角川文庫)

評価は★★☆(満点は★★★★★) 夏神の懐の深さが印象的だった。幽霊のお客や人間に化ける眼鏡を許容するぐらいだから、人間の居候が来たってあっさり受け入れちゃうわけだ。 物語の内容は期待と違った。もっと料理をメインにしたほっこりした話だと思っていた。…

トレッドミル@府中.コナミ

会社帰り、コナミ府中に行く。 トレッドミルでスピード練習をする。 4分ほどアップしてから、5分30秒持ちで1000メートのインターバルを5本走る。 タイムは、4:15, 4:04, 4:00, 4:00, 3:55という感じ。 2回目にしてスピードの慣れてきた。次は1本目をもう少し…

今日のココくん

ワゴンの中はボクの個室なんだよ あたちはスカスカしてあまり好きじゃありませんけど 君たちは箱には入らないよね ボクは箱だと落ち着かないでし

戦場のコックたち

評価は★★★☆(満点は★★★★★) 読むのに恐ろしく時間がかかってしまった。理由は二つ。緻密な描写でページ数の割にボリュームが多かったこと。それと、登場人物が外国人ばかりでなかなかなじめなかったこと。ミステリーとしての面白さよりも、戦場のドキュメン…

@府中.コナミ

お風呂だけ。

多摩川

今日は地元でナイトランに出かける。 いつもルートで多摩川に出る。 四谷橋を渡り、サイクリングロードを下流に向かう。 関戸橋でサイクリングロードを抜け、川崎街道を大丸の交差点まで向かい、ここで折り返す。 関戸橋を渡って、サイクリングロードを上流…

今日のロッキー

ここはオイルヒーターの温かさを一番感じることができる場所でし そうですね、あたちたちの一番の人気スポットですよね ボクは、ここで一晩過ごすこともあるんだ なんか狭いし、ご飯まであるし、独房みたいだね

みなとみらい

クリスマス・イルミネーションで彩られたみなとみらい地区を走る。 19時過ぎにランステthe spaceをスタートして、いつもより長めに走った。 走った距離は11.6キロほどで、時間は1時間10分ぐらい。 今年のみなとみらいナイトランは今日でお終い。来年も月に2…

今日のロッキー

ロッキーくん、不満そうな顔をしているけど、どうしたの ココの食器が邪魔で、アゴを乗せられないでし 今時MDがある家も珍しいよね さすがに音楽鑑賞には使ってないけど、ロッキーお兄ちゃんとココちゃんの暖房として活躍してますね

トレッドミル@府中.コナミ

一度自宅に帰ってからコナミに行く。 トレッドミルでのスピード練習を再開する。 4分ほどアップしてから、5分30秒持ちで1000メートのインターバルを5本走る。 タイムは、4:17, 4:08, 4:00, 4:00, 3:55という感じ。スピード練習のブランクがあるから最初の2本…

@府中.コナミ

家に戻り、着替えてから、歩いて中河原に行く。京王線で聖蹟桜ヶ丘に移動する。 駅から歩いて3分ほどにある沖縄料理のお店で打ち上げ。 オリオンビールはもちろん、泡盛も充実していていいお店だった。 打ち上げを楽しんだ後、京王線で府中に行き、コナミで…

多摩川

今日はFBの友人が実質的なリーダーである聖蹟サンタマラソンのボランティアに参加した。 朝、自宅から大会のメイン会場まで走る。 距離は3キロほどで、時間は18分ぐらい。 撤収を完了し、打ち上げまで時間があるんで一と家に走って帰る 距離は3.1キロほどで…

今日のココくん

この毛布も美味しいな ココちゃん、毛布は囓るもんじゃないですよ ここ二三日ココが目立ちすぎのような気がするでし 新しいベッドはココくんぐらいしか寄りつかないんだよ

@府中.コナミ

着替えてから、チャリンコで分倍河原に行く。京王線で府中に移動する。 「とんび」で12月の限定ラーメンを食べてからコナミに行く。この後予定があるんで、お風呂だけ。 府中本町から南武線→青梅線と乗り継いで、昭島に行く。行き先は当然アウトドア・ビレッ…

多摩川+尾根幹

八峰の試走もようやくひと段落した。八トラ関係の試走会があったみたいだけど、さすがにパス(^_^; 8時半ぐらいからロードのロングジョグに出かける。ペース走をできるほどロードの足はできてません(__;) 四谷橋からサイクリングロードに入り、下流に向かう。…

今日のココくん

パパ、ココちゃんの写真は真横になってますよ ココくんが転がっているからこれでいいんだよ それは攻撃態勢だから注意するでし ボクはそんな凶暴じゃないよ

@府中.コナミ

多磨霊園のペットショップでロッキーくんたちの療養食を買ってから、家に帰る。 かみさんと車でコナミに行く。 入口に昨日の臨時休館のお詫びが掲げられていた。コナミに原因はないんだけど、客商売のつらいところだよね。 カゼ気味なのでお風呂だけ。 明日…

今日のツーショット

あれ、ボク一人じゃないの ワゴンとオイルヒーターに挟まれたところにロッキーお兄ちゃんが隠れています すぐ見つかっちゃうようじゃ、隠れん坊はヘタだね 隠れているんじゃなくて、ここが暖かいからいるだけでし

シェイプステップ.梅田の@武蔵小杉.コナミ

警視庁に都内のコナミスポーツへの爆破予告があった。その影響で、都内の店舗は全てお休み。 今日は武蔵小杉のコナミに行くつもりだったから、とりあえずぼくには影響がなかった。 本日のフィットネスは梅田さんのステップに参加する。 梅ちゃんステップはず…

今日のココくん

おニューのベッドに一番乗りしたのはココちゃんでしたね 新しいから匂いもよくて、気持ちよく眠れるよ 心なしかココの存在が薄いような気がするでし せっかくだからベッドにピントを合わせちゃったんだ

ラオスにいったい何があるというんですか? 紀行文集

評価は★★★★(満点は★★★★★) 村上春樹の旅行記は、1冊の本で一つの土地での滞在をじっくり描くことが多いので、短編のような短い旅行記は珍しい気がする。どこの話も読んでいると本当にその場所が魅力的に見えてくるところが、春樹の旅行記のいいところだ。そ…

出版禁止

評価は★★★★(満点は★★★★★) 初読みの著者だけど、ストーリーテラーとしての力を十分に感じた。取材に来たはずの若林をどんどん惹き付けていく七緒に魔性の女を感じた。しかし、あんなラストが待っているとは、最後のルポは何回も読み返しちゃった。ミステリ…

@府中.コナミ

チャリンコでコナミに行く。 ストレッチもせずにお風呂だけ。

多摩川

長めのナイトランを決行する。 今日のランコースは、連光寺の坂を越え、大丸の交差点で引き返す、2つの峠越えがあるナイトランでは一番きついコース。 走った距離は14.9キロほどで、時間は1時間23分ぐらい。 いつもルートで多摩川に出る。 四谷橋を渡り、サ…

今日のロッキー

ピントのあたり方が変だね 肉球を撮ろうと思ったら中途半端になっちゃった へちゃむくれな顔になったでし 猫パンチを受けた顔に見えますね

@稲城.コナミ

ラン用の荷物をかみさんに持ってきてもらうつもりで家を出た。が、通勤途中で車のキーを忘れたことに気がつく・・・ 予定通りコナミ稲城に行ったけど、お風呂だけ。 明日は、ナイトランでしっかり走ろう。

今日のテンちゃん

ミニコンポはなんか落ち着きません テンちゃんはちっちゃいからスカスカだからだよ ロッキーお兄ちゃんだったらミッチリだもんね そういうココは2段使ってボクより狭そうでし

神様のカルテ0

評価は★★★★(満点は★★★★★) お気に入りのシリーズの前日譚を集めた短編集。 一止の学生時代、「24時間365日対応」標榜を掲げたばかりの本庄病院、一止の研修医時代、結婚する前の榛名のエピソード、と、シリーズのファンには堪えられない物語が揃っている。…

多摩川

週末の疲れは残っているけど、ナイトランに出かける。 いつものコースで多摩川に出て、四谷橋からサイクリングロードに入る。 上流に向かい、中央道で折り返す。 京王線高架下で折り返し、四谷橋でサイクリングロードを抜ける。 走った距離は11キロほどで、…