2012-09-01から1ヶ月間の記事一覧

多摩川

今日は始発で武蔵五日市に行き、ハセツネ前半を試走するつもりだった。 が、今週後半の雨で道が悪くなっており、試走するか止めるか悩んだまま昨夜は眠りについた。 今朝起きたら、かなり強い雨が降っていたので、ハセツネの試走は止め、二度寝する(^_^; 朝…

今日のココちゃん

ココが来たでし パパ、早くドアを閉めてください どうして、ボクは人気がないのかな そうねえ、お兄ちゃんやお姉ちゃんに勝負を挑むんじゃなくて、甘えた方がいいんじゃないのかな

カラマーゾフの妹

評価は★★★★(満点は★★★★★)です。 原作の方は亀山訳で読んだから、この本の文体には既視感を感じるようにすっきりと入り込めた。 コメントは読書メータを見てください。カラマーゾフの妹作者: 高野史緒出版社/メーカー: 講談社発売日: 2012/08/02メディア: …

@府中.コナミ

会社帰りに横浜駅近くのアウトドアショップに立ち寄る。 ハセツネの最終兵器(^_^;を購入するつもりだったけど、ちょうどいい物が売っていなかった。 やっぱりアートスポーツに行かないとダメかな。 最寄り駅で降りたら雨が降った後だった。 軽く外を走るつも…

今日のテンちゃん

テンちゃん、押し入れの隅っこに入っちゃってどうしたの? ココに追いかけ回されて、疲れましたから、隠れてゆっくり休みます ボクは遊びたいだけなのにな 大人にはくつろぎの時間も大切でし

@府中.コナミ

残業時間の調整のため早く帰るつもりだったのに、結局いつもの時間まで会社にいちゃった。 会社帰りにコナミに行ったけど、やっぱりお風呂だけ。

朝ジョグ

今日も朝ジョグ。 4時半過ぎにスタートして、NEC周回コースを3周する。 走った時間は31分ほど。 いい天気なんだけど、ますます暗くなってきて、走り始めはほとんど夜。 もうすぐ秋分の日だもんなあ。

今日のロッキー

ボクの超アップの写真でし ロッキーお兄ちゃんのファンが喜びますね ロッキーお兄ちゃんにファンなんているのかな ロッキーくんはけっこう人気があるんだよ いまにボクの方が人気が出るようになるんだ

路地恋花(4) (アフタヌーンKC)

評価は★★★(満点は★★★★★)です。 このシリーズはもう買わないつもりだったのに、最終巻だからつい買っちゃった(^_^;いつもでもクコとキッカが見守る素敵な路地であって欲しいな。 コメントは読書メータを見てください。 (アフタヌーンKC)" title="路地恋花(4…

テレビの日本語 (岩波新書)

評価は★★(満点は★★★★★)です。 言葉そのものに興味があったから少し期待はずれの内容だった。あと、全体的にあっさりし過ぎているような気もする。 コメントは読書メータを見てください。テレビの日本語 (岩波新書)作者: 加藤昌男出版社/メーカー: 岩波書店…

夜ジョグ

今日はノー残業デーなのに、18時半ぐらいまで仕事をしちゃった。 それから横浜駅近くのヨドバシカメラに行き、プリンターを購入した。 今使っているプリンターはまだ動いているんだけど、古くなったし、AirPrintに対応していないから買い換えることにした。 …

朝ジョグ

今日は朝ジョグ。 起きたときは雨が激しく降っていたんで、もう一眠りできると思ったのに、すぐに上がってしまった(^_^; 4時半過ぎにスタートして、NEC周回コースを3周する。 走った時間は31分ほど。 走っている途中で雨が降ってきたけど、走っていると雨が…

今日のツーショット

ボクも大きくなったからロッキーお兄ちゃんに負けないぞ ココは最近生意気になってきたから、教育するでし ロッキーお兄ちゃんが本気で怒ると迫力があります でも、ロッキーくん、いじめじゃなくて指導の範囲にとどめておくんだよ

連休明けなので、今日は休養日に当てる。 なので、朝ジョグはお休みした。 夜もコナミ府中が休館日なので、真っ直ぐ家に帰った。 週末飲み過ぎたので、休肝日(^_^;

今日のテンちゃん

テン、久しぶりのセクシーポーズでしね あたちも4歳になり魅力が増してきたと思ってます セクシーポーズが人気あるんなら、ボクも身につけようかな ココちゃんはワイルドさを売り物にした方がいいよ

極北

評価は★★★★(満点は★★★★★)です。 重量感のある読み応えであった。時間が取れず断続的な読書になったのが残念だ。村上春樹訳にしては春樹の匂いがしないところも良かった。 コメントは読書メータを見てください。極北作者: マーセル・セロー,村上春樹出版社/…

@府中.コナミ

秋山さんのステップが終わり、軽くストレッチ。 そのまま着替えて、TIPを後にする。 携帯をチェックすると、京王線が人身事故で運転見合わせ中という情報が入っていた。 井の頭線を使って帰るのはあきらめ、田園都市線で溝の口まで行き、そこから南武線に乗…

逆☆T.秋山み@TIP.X TOKYO 渋谷

山手線で渋谷へ移動する。 いつものアートスポーツに行き、練習用のジェルを購入した。 それから、歩いてTIPに行く。 本日の2本目は秋山さんのステップに参加する。 イベントクラスで出し物は固定ダブルの逆Tで、置き方はこんな感じ。 台 台 台 台台台 人 縦…

幕間

コナミを出て、府中でお昼を食べる。 それから京王線で新宿に移動する。 ヨドバシカメラに行って、iPodo nanoのケースをチェックする。 が、ぼくのiPodo nanoは旧型(しかも、最近新型がでたから二世代前)なので、アクセサリーが売っていなかった(・O・; ケ…

ワークアウトエアロ.鈴木み@府中.コナミ

今日は敬老の日。 祝スケが発表になったとき、午前の部の第一候補は東中野の黒部さんを考えていた。 でも、昨日の疲れもあるし、朝早くからの整理券争奪戦に参加するのが面倒になったこともあり、東中野行きは取りやめる。 また、川崎の梅田さんも考えたけど…

今日のココちゃん

ココちゃんのおすましポーズは珍しいですね いつもそんなに大人しいと助かるでし でも、これじゃあボクのチャームポイントが出てないよ きれいな写真が撮れただけでも良しとしてね

ボディパンプ.岡崎@府中.コナミ

15時半過ぎに家を出て、チャリンコでコナミに行く。 本日のフィットネスは、岡崎コーチのボディパンプに参加する。 アップ10キロ、スクワット25キロ、胸22キロ、背中20キロ、の重量でがんばってみた。 30分クラスだからのか、きつい曲を揃えてくれた(^_^; 特…

幕間

レースが終わり、サービスの巨峰をいただく。 毎年これが楽しみ。今年も美味しい。冷やして食べる参加賞の巨峰が楽しみ。 来年も参加しよう。 駐車場に戻り、さっと顔と頭を水で流し、着替える。 再び会場に戻り、20キロの部に出場したかみさんを待つ。 最近…

第28回巨峰の丘マラソン、10キロの部

今日は、我が家の9月の恒例行事である、巨峰の丘マラソンの日。 4時過ぎに起きて、5時前に家を出る。 国立府中ICから中央道に乗る。 昨日の昼間は渋滞が発生したみたいだけど、今日は流れている。早く出てきて良かった。 1時間半ほどで勝沼ICを降り、一般道…

今日のココちゃん

ミッキー柄に、すらっとしたシッポ、ボクのチャームポイントがバッチリ写ってるね あたちはお団子シッポだから、ココちゃんがうらやましいです ボクは鍵シッポで幸運をつかむと言われているでし みんなそれぞれシッポに個性があって可愛いと思うよ

ステップエキサイト50.秋山み@立川.メガロス

朝起きたら7時近かった。 朝食前に走るつもりだったのに・・・ さすがに平日早起きしているから寝不足だったのかもしれない(^_^; 時間ができたんで、ゆっくり朝食をいただく。 9時過ぎにロッキーくんをキャリーバッグに詰め込んで、家を出る。 車で分倍河原…

今日のロッキー

ふー、今日は無理やり病院に連れて行かれて、疲れたでし いつも寝てばかりいるから全然変わらないように思えるんですけど でも、今日は安静にしなさいって先生に言われたんだよ えー、じゃあ、ロッキーお兄ちゃんと遊べないんだ

@府中.コナミ

走り終え、そのままチャリンコでコナミに行く。 ストレッチをしてから、お風呂に入る。 明日は軽くフィットネスをして、疲れをためないようにするつもり。

多摩川

今日は早めに会社を出たんだけど、遠征には出かけず、真っ直ぐ家に帰る。 週末はレースに参加するから、その調整のため走ることにする。 それに、10キロの大会だから今週の走行距離を稼ぎたいし(^_^; 四谷橋から多摩川サイクリングロードに入る。 国立方面に…

今日のテンちゃん

テンお姉ちゃんは見事に治まっているね うん、まるでテンのために用意した箱みたいでし ちゃんとベッドもあるのにね だって、ここは体にぴったりしているから落ち着くんですよ